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Citrato o malato de magnesio

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Citrato o malato de magnesio

Mensaje por GuapiFit » 10 Jun 2026 22:04

Cuál es mejor de los dos? Usáis alguno?


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kityasuni
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Re: Citrato o malato de magnesio

Mensaje por kityasuni » 10 Jun 2026 23:28

Entre esos 2 elegiria el citrato, pero si me dan a elegir en general elegiria el bisglicinato.
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Re: Citrato o malato de magnesio

Mensaje por GuapiFit » 11 Jun 2026 20:10

Al final compré el citrato, a ver si me da resultado.
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Re: Citrato o malato de magnesio

Mensaje por kityasuni » 11 Jun 2026 20:17

GuapiFit escribió: ↑
11 Jun 2026 20:10
 Al final compré el citrato, a ver si me da resultado.
¿Para que lo usas? por que tiene muchas funciones.
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Re: Citrato o malato de magnesio

Mensaje por GuapiFit » 11 Jun 2026 20:23

kityasuni escribió: ↑
11 Jun 2026 20:17
GuapiFit escribió: ↑
11 Jun 2026 20:10
 Al final compré el citrato, a ver si me da resultado.
¿Para que lo usas? por que tiene muchas funciones.
Para ayudarme a muscularme mejor, dolores de espalda, etc.
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