"Sonrío porque todos los días me miro al espejo y digo: Sí, das asco".
"Miro este cuerpo... Miro estos pectorales que solían ser firmes, alegres y poderosos y ahora veo estrías. Ahora simplemente están ahí colgados. Quiero decir, ¿qué diablos está pasando aquí?"
"Una cosa es verse envejecer y perder cada vez más forma, pero la mayoría de la gente nunca ha estado en forma. Entonces, ¿qué significa perder la forma para ellos?"
Carlos tu que opinas de todo esto?se debe envejecer con dignidad asumiendo las cosas que ocurren con el paso de los años?yo tengo un amigo que hace maratones y tiene 77 años,este buen señor no tiene musculos pero es alto y delgado sin pellejos...pero delgado que se le ven las venas,y si es calvo tiene canas arrugas etc.Diria que a esa edad poco se puede aspirar,pero tambien pienso que las futuras generaciones que quieren verse siempre bellos pues tomaran cierta quimica se operaran o los medicos al mejorar en sus estudios daran con nuevos farmacos que te hagan verte mejor...del mismo modo si pones dos fotos antiguas,espera a ver si las encuentro.no,no la encontre...pero poner en google cantante la mamba 17 años y luego poner tom holland 17 años...Y vereis que cada vez pues nos conservamos mejor.En la edad media creo que ya estariamos todos muertos jeje





Mis objetivos en este preciso momento es bajar 2 kg mas y mantenerme ahi... y despues seguir en "normocalorica" para cuidar el musculo, mantenes a raya la grasa, ganar capacidad aerobica y salud en general.
Buena alimentacion (lo mejor posible, ya que al 100% no se puede) y rutinas de mantenimiento, dandole enfasis a ciertos grupos una vez alcanzado el peso.
No estoy en edad para ganancias, con mantenerme asi e ir mejorando un pequeño %, ya estoy bien.
La epoca de locuras ha pasado.
Ademas no se porque se rien, si es una enfermedad incurable, no es gracioso!!!
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Diario de JanKlod
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Re: Diario de JanKlod
Coño pero si lo pone en el artículo:izanagi escribió: ↑09 Oct 2023 14:58Troll he visto el video y habla sobre dos operaciones,no sobre que le de asco su fisico.JanKlod escribió: ↑09 Oct 2023 10:46Arnold Schwarzenegger reflexiona sobre su envejecimiento y lo que odia de su cuerpo: "Me da asco"
https://www.antena3.com/objetivotv/cine ... e7b2a.html
Llegaremos todos a pensar eso de nosotros mismos?
"Sonrío porque todos los días me miro al espejo y digo: Sí, das asco".
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Re: Diario de JanKlod
A vale solo le di al video,jeje que error mas tonto...carlos996 escribió: ↑09 Oct 2023 15:24Coño pero si lo pone en el artículo:izanagi escribió: ↑09 Oct 2023 14:58Troll he visto el video y habla sobre dos operaciones,no sobre que le de asco su fisico.JanKlod escribió: ↑09 Oct 2023 10:46Arnold Schwarzenegger reflexiona sobre su envejecimiento y lo que odia de su cuerpo: "Me da asco"
https://www.antena3.com/objetivotv/cine ... e7b2a.html
Llegaremos todos a pensar eso de nosotros mismos?
"Sonrío porque todos los días me miro al espejo y digo: Sí, das asco".
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Carlos tu que opinas de todo esto?se debe envejecer con dignidad asumiendo las cosas que ocurren con el paso de los años?yo tengo un amigo que hace maratones y tiene 77 años,este buen señor no tiene musculos pero es alto y delgado sin pellejos...pero delgado que se le ven las venas,y si es calvo tiene canas arrugas etc.Diria que a esa edad poco se puede aspirar,pero tambien pienso que las futuras generaciones que quieren verse siempre bellos pues tomaran cierta quimica se operaran o los medicos al mejorar en sus estudios daran con nuevos farmacos que te hagan verte mejor...del mismo modo si pones dos fotos antiguas,espera a ver si las encuentro.no,no la encontre...pero poner en google cantante la mamba 17 años y luego poner tom holland 17 años...Y vereis que cada vez pues nos conservamos mejor.En la edad media creo que ya estariamos todos muertos jeje
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Re: Diario de JanKlod
Yo creo que a Arnold se le fue la olla.
Claro que con la edad y sus problemas de salud, dejando los esteroides... que pensaba que seria Terminator hasta los 100 años?
Yo creo que su mayor error fue dejar de entrenar, sus razones habra tenido, la politica, la familia, los negocios, la falta de ganas... vaya uno a saber... pèero con la base que tenia, incluso dejando la droga... podria haber mantenido un fisico fuera de lo comun a su edad, si... mas flaco con menos volumen pero fuero de lo normal....
Si Carlos por ej. dejara de entrenar y se pusiera a comer sin control dentro de 20 años "otro gallo cantaria" y lo veriamos dar mas asco que Arnold... jejejejeje... perdon Carlos, no es nada personal.
Claro que con la edad y sus problemas de salud, dejando los esteroides... que pensaba que seria Terminator hasta los 100 años?
Yo creo que su mayor error fue dejar de entrenar, sus razones habra tenido, la politica, la familia, los negocios, la falta de ganas... vaya uno a saber... pèero con la base que tenia, incluso dejando la droga... podria haber mantenido un fisico fuera de lo comun a su edad, si... mas flaco con menos volumen pero fuero de lo normal....
Si Carlos por ej. dejara de entrenar y se pusiera a comer sin control dentro de 20 años "otro gallo cantaria" y lo veriamos dar mas asco que Arnold... jejejejeje... perdon Carlos, no es nada personal.
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Re: Diario de JanKlod
Creo que se debe ser consciente de en la etapa que se encuentra cada uno, asumiendo sus limitaciones pero también sus ventajas.
Simplemente creo que a Arnold le está pasando lo que le pasa a la gran mayoría de personas, el "miedo" o "rechazo" a envejecer que, por otro lado, creo que es totalmente entendible.
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Re: Diario de JanKlod
carlos996 escribió: ↑09 Oct 2023 17:19Creo que se debe ser consciente de en la etapa que se encuentra cada uno, asumiendo sus limitaciones pero también sus ventajas.
Simplemente creo que a Arnold le está pasando lo que le pasa a la gran mayoría de personas, el "miedo" o "rechazo" a envejecer que, por otro lado, creo que es totalmente entendible.






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Re: Diario de JanKlod
Buenas !! q tal ?
Que clase de Entreno realizas actualmente , es que no he visto nada publicado despues de la fullbody que pusiste de hace meses .
Cuales son tus objetivos ??
Un saludo !!
Que clase de Entreno realizas actualmente , es que no he visto nada publicado despues de la fullbody que pusiste de hace meses .
Cuales son tus objetivos ??
Un saludo !!
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Re: Diario de JanKlod
Hola!!!
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Re: Diario de JanKlod
De aqui a navidad habras logrado bajar esos 2 kgs,asegurarlos y volverlos a ganar en musculo puro!!!!....bueno esto ultimo lo dudo.JanKlod escribió: ↑16 Oct 2023 08:49Hola!!!
Mis objetivos en este preciso momento es bajar 2 kg mas y mantenerme ahi... y despues seguir en "normocalorica" para cuidar el musculo, mantenes a raya la grasa, ganar capacidad aerobica y salud en general.
Buena alimentacion (lo mejor posible, ya que al 100% no se puede) y rutinas de mantenimiento, dandole enfasis a ciertos grupos una vez alcanzado el peso.
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Re: Diario de JanKlod
Debe ser frustrante ir al gimnasio a hacer el parguelas sabiendo que no vas a ganar musculo.
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Re: Diario de JanKlod
JAJAJAJAJAJAJAJAJA.... no se si lo escuchare, pero me da gracia!
Ademas no se porque se rien, si es una enfermedad incurable, no es gracioso!!!
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