Diario de carlos996

[carlos996]

A mi no me crecen las piernas ni ciclándome.
100kg de extensiones de cuadriceps tan tranquilo, 85kg de curl femoral a 8 repeticiones, prensa a una pierna con 100kg a 12 repeticiones porque no tengo más peso en casa, etc...
Igual que el pecho se me pone como king kong simplemente con calentar, la pierna no me crece ni con hgh.

[JanKlod]

A mi no me crecen las piernas ni ciclándome.
100kg de extensiones de cuadriceps tan tranquilo, 85kg de curl femoral a 8 repeticiones, prensa a una pierna con 100kg a 12 repeticiones porque no tengo más peso en casa, etc...
Igual que el pecho se me pone como king kong simplemente con calentar, la pierna no me crece ni con hgh.

Muestra tus piernas para que podamos juzgarlas.

No creo que sean tan flacas como dices.

No se porque IZA esta obsesionado con las piernas!!!
Asi como hay gente que esta loca por "cierta" parte del cuerpo...... no estaria mejor el equilibrio?

A menos que esa parte de cuerpo este muy rezagada......

[JanKlod]

Carlos:

Estas mas para un Men's Physique o un Classic Physique?

[carlos996]

A mi no me crecen las piernas ni ciclándome.
100kg de extensiones de cuadriceps tan tranquilo, 85kg de curl femoral a 8 repeticiones, prensa a una pierna con 100kg a 12 repeticiones porque no tengo más peso en casa, etc...
Igual que el pecho se me pone como king kong simplemente con calentar, la pierna no me crece ni con hgh.

Muestra tus piernas para que podamos juzgarlas.

No creo que sean tan flacas como dices.

No se porque IZA esta obsesionado con las piernas!!!
Asi como hay gente que esta loca por "cierta" parte del cuerpo...... no estaria mejor el equilibrio?

A menos que esa parte de cuerpo este muy rezagada......

Lo cierto es que tengo bastante desequilibrio entro torso y pierna. También es normal, he sufrido dos operaciones de ligamento cruzado, con sus meses y meses de baja, rehabilitaciones, etc...
Pero de todas maneras, no es mi músculo "fetiche" digamos, más bien todo lo contrario.

[carlos996]

Carlos:

Estas mas para un Men's Physique o un Classic Physique?

Para ninguna de las dos categorías, en ambas me escupirían o me tirarían tomates.

[metopa]

en ambas me escupirían o me tirarían tomates.

[JanKlod]

Carlos:

Estas mas para un Men's Physique o un Classic Physique?

Para ninguna de las dos categorías, en ambas me escupirían o me tirarían tomates.

Tomates no creo, estan muy caros..... escupitajos puede ser....

Intenta en "Cuerpo Escombro Classic".

Manda fotos de tus piernas.

[carlos996]

Carlos:

Estas mas para un Men's Physique o un Classic Physique?

Para ninguna de las dos categorías, en ambas me escupirían o me tirarían tomates.

Tomates no creo, estan muy caros..... escupitajos puede ser....

Intenta en "Cuerpo Escombro Classic".

Manda fotos de tus piernas.

En "cuerpo escombro classic" o "cuerpo sin vida physique" puede que clasificara para la final.

Mis piernas:

pack-de-2-muletas-baston-ingles-aluminio-birregulables-negro-bcr-forta.jpg

[JanKlod]

AAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!!

[carlos996]

Entrenamiento de hoy

- Jalón al pecho 5x15,12,12,10,8
- Remo barra T 4x12,10,10,8+fallo (descendente)
- Jalón al pecho agarre cerrado 4x12,10,10,8+fallo (descendente)
- Remo en polea con barra agarre supino 4x15,12,10,8
- Superserie: Pull over polea + Remo a una mano en polea 3x10-12

[JanKlod]

Que significa el 996 de carlos?

Son los mg de testo que te inyectas x semana?

[carlos996]

Que significa el 996 de carlos?

Son los mg de testo que te inyectas x semana?

Es mi correo electrónico, carlos996@dominio.com.

Como ves, soy muy original

[carlos996]

Entrenamiento de hoy:

- Elevaciones laterales mancuerna 4x15,12,10,8+fallo (descendente)
- Press en multipower 4x12,10,10,8
- Elevaciones frontales mancuerna 4x15,12,10,8
- Superserie: Remo al mentón polea + Facepulls 3x12-15
- Tirón polea cuerda 4x15,12,10,8
- Press francés máquina 4x12,10,8,8
- Tirón polea barra agarre supino 3x10-12

[izanagi]

sigo suscrito a tu canal guanyu.

[carlos996]

A ver si empiezo a subir algunos estrenos. Es que me da una pereza...

[carlos996]

Entrenamiento de hoy:

- Extensiones cuadriceps 5x15,12,10,10,8+fallo (descendente)
- Sentadillas multipower 4x12,10,10,8
- Prensa a una pierna 4x25,20,15,12
- Curl femoral sentado máquina 3x15,12,10
- Peso muerto rumano mancuernas 3x15,12,10
- Sentadilla búlgara 2x10-12

Screenshot_20220319-185030_Gallery.jpg

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[KetoCefe]

Que exagerado cuando decidas que tenías 2 muletas, tienes buenas piernas hombre.

[izanagi]

Entrenamiento de hoy:

- Extensiones cuadriceps 5x15,12,10,10,8+fallo (descendente)
- Sentadillas multipower 4x12,10,10,8
- Prensa a una pierna 4x25,20,15,12
- Curl femoral sentado máquina 3x15,12,10
- Peso muerto rumano mancuernas 3x15,12,10
- Sentadilla búlgara 2x10-12

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Oye pues ni tan mal,tienes buenas patas como dice cefe eres un exagerado asi que lo siento pero me toca...reportarte por troll!!

[carlos996]

Yo creo que las fotos enseñan más de lo que hay jajajaj

No, en serio, llevo ya tiempo dándoles caña y parece que si han mejorado la verdad. Aún así, hacedme caso, se nota bastante la diferencia entre el torso y la pierna.

[izanagi]

Yo creo que las fotos enseñan más de lo que hay jajajaj

No, en serio, llevo ya tiempo dándoles caña y parece que si han mejorado la verdad. Aún así, hacedme caso, se nota bastante la diferencia entre el torso y la pierna.

que estes descompensado es otra cosa porque te recuerdo con buenos brazos pero las piernas se notan trabajadas y bellas.