Diario de Cefe,Keto/ayunos. - Página 67 - Eliteculturismo

Loading...

Aprovecha un descuento del 10% en tus suplementos pinchando en el enlace con ZUMUB.

#ELITECULTURISMO

En cumplimiento de Real Decreto Ley 13/2012 te informamos que en Eliteculturismo utilizamos cookies propias y de Google a los únicos fines de realizar una correcta prestación de nuestros servicios así como conocer las páginas y servicios de nuestro foro más utilizados por los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información pinchando en estos enlaces:

- Política de Privacidad
- Términos y reglas
- Política de Cookies

Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Responder

2798 mensajes

Página 67 de 140
- Ir a la página:
Anterior
1
…
65
66
67
68
69
…
140
Siguiente

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 17 May 2021 19:26

Me ha faltado anotar una serie más de sentadilla.

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 18 May 2021 19:54

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 18 May 2021 19:55

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 19 May 2021 19:31

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 19 May 2021 21:15

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 20 May 2021 17:28

Hoy no toca pesas, hoy descanso activo.
Imagen

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 24 May 2021 19:34

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 24 May 2021 20:05

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 25 May 2021 19:28

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 28 May 2021 19:13

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 29 May 2021 10:20

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 11 Jun 2021 19:23

Hoy entrenamiento guarro de piernas.

Imagen

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 11 Jun 2021 21:01

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 12 Jun 2021 14:42

Post playa siempre mejor.

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 14 Jun 2021 19:29

JanKlod: Gran Maestro; Mensajes: 7758; Registrado: 10 Sep 2019 14:29; Ubicación: Italia; Agradecido : 66 veces; Agradecimiento recibido: 370 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por JanKlod » 15 Jun 2021 10:35

KetoCefe escribió: ↑
12 Jun 2021 14:42

Post playa siempre mejor.

Linda pata de pollo para hacer caldo!!!

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 16 Jun 2021 10:55

Entrenamiento de ayer
Imagen

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 16 Jun 2021 19:28

Autor del Tema
KetoCefe: Maestro; Mensajes: 3266; Registrado: 05 Sep 2019 11:17; Ubicación: Almería; Agradecido : 23 veces; Agradecimiento recibido: 230 veces; Género:

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por KetoCefe » 17 Jun 2021 11:09

Espaldas de ayer.
Imagen

Voy a subir calorías,estoy hasta la polla del déficit.

Jesús Caneiro: Principiante; Mensajes: 34; Registrado: 14 Jun 2021 17:26; Ubicación: Madrid; Agradecimiento recibido: 2 veces

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Citar
Citar

Mensaje por Jesús Caneiro » 17 Jun 2021 15:06

Vaya físico llevas! Se ve que la keto está hecha para ti jaja. Yo hago power así el físico es "secundario", pero todos queremos estar así, es tontería jaja

Suscríbete a mi canal youtube sobre powerlifting y entrenos de fuerza, es gratis!! Y si dejas like en mi último vídeo me ayudas mucho!!

https://www.youtube.com/c/JesusCaneiro

Responder

2798 mensajes

Página 67 de 140
- Ir a la página:
Anterior
1
…
65
66
67
68
69
…
140
Siguiente

Volver a “Diario de Entrenamientos”

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado