Correr = perdida de musculos?

[metopa]

Si se supone que hay que aceptar a los transexuales tal y como son, tambien habra que aceptar a los vigorexicos.

[metopa]

Ja ja ja

[JanKlod]

Si se supone que hay que aceptar a los transexuales tal y como son, tambien habra que aceptar a los vigorexicos.

Claro que si, pero por eso no vamos a decir que es algo normal...... no esta mal ni bien, pero no es lo normal.

Hay gente entre ese colectivo que es enferma mental y depravada, asi que habria que ver cada caso.

Un cosa es ser transexual y otra cosa es serlo y ademas decir que es bueno y que cada uno deberia serlo o tener la posibilidad de serlo.....

[strongbodyandmind]

No te preocupes, no vas a perder músculo mientras mantengas tu entrenamiento de fuerza

[izanagi]

Perdonar que insista pero...perder musculo es bueno a la hora de correr mejor...si esto fuera un foro de atletismo te aconsejarian quedarte hecho una silfide pero como todos aqui somos unos obsesivos del musculo pues desaconsejamos lo logico.Por ultimo decir que no es tan facil catabolizar.

[JanKlod]

Hola Iza,

Pero yo no quiero ser corredor.... solo era una pregunta simple....
Hago un poco de pesas para mantener la poca masa magra que tengo, intento comer sano y equilibrado para que no se me dispare el IMC y hago un poco de cardio para mantener a raya la hipertension y en estado aceptable mi sistema cardiovascular.....
Todo es muy sencillo.

[izanagi]

Hola Iza,

Pero yo no quiero ser corredor.... solo era una pregunta simple....
Hago un poco de pesas para mantener la poca masa magra que tengo, intento comer sano y equilibrado para que no se me dispare el IMC y hago un poco de cardio para mantener a raya la hipertension y en estado aceptable mi sistema cardiovascular.....
Todo es muy sencillo.

Es mas facil ser runner que culturista...y mas sano.

[JanKlod]

Hola Iza,

Pero yo no quiero ser corredor.... solo era una pregunta simple....
Hago un poco de pesas para mantener la poca masa magra que tengo, intento comer sano y equilibrado para que no se me dispare el IMC y hago un poco de cardio para mantener a raya la hipertension y en estado aceptable mi sistema cardiovascular.....
Todo es muy sencillo.

Es mas facil ser runner que culturista...y mas sano.

No soy ni lo uno ni lo otro.....

Tengo un amigo que me aconseja que fue campeon de Biathlon (bici y maraton) 2 veces en Argentina.
Y me arme una especie de rutina de acondicionamiento cardiovascular con el.

[izanagi]

Hola Iza,

Pero yo no quiero ser corredor.... solo era una pregunta simple....
Hago un poco de pesas para mantener la poca masa magra que tengo, intento comer sano y equilibrado para que no se me dispare el IMC y hago un poco de cardio para mantener a raya la hipertension y en estado aceptable mi sistema cardiovascular.....
Todo es muy sencillo.

Es mas facil ser runner que culturista...y mas sano.

No soy ni lo uno ni lo otro.....

Tengo un amigo que me aconseja que fue campeon de Biathlon (bici y maraton) 2 veces en Argentina.
Y me arme una especie de rutina de acondicionamiento cardiovascular con el.

Me interesa saber esa rutina...me cuentas mas?

[JanKlod]

Es mas facil ser runner que culturista...y mas sano.

No soy ni lo uno ni lo otro.....

Tengo un amigo que me aconseja que fue campeon de Biathlon (bici y maraton) 2 veces en Argentina.
Y me arme una especie de rutina de acondicionamiento cardiovascular con el.

Me interesa saber esa rutina...me cuentas mas?

te mande MP...