
Abro este hilo para hablar de todo lo que haréis en estas fiestas, si trabajáis, estaréis en familia o solos, si vais a entrenar o descansar, de subir fotos navideñas, de vuestras comidas, fiestas,..... De todo lo que se os ocurra.
Pues nada, a cuidarse y felices fiestas 2019!!!!!!
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Hilo Navidad 2019
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JVC
Autor del Tema - Profesional

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Hilo Navidad 2019

Abro este hilo para hablar de todo lo que haréis en estas fiestas, si trabajáis, estaréis en familia o solos, si vais a entrenar o descansar, de subir fotos navideñas, de vuestras comidas, fiestas,..... De todo lo que se os ocurra.
Pues nada, a cuidarse y felices fiestas 2019!!!!!!
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KetoCefe
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Re: Hilo Navidad 2019
Yo trabajaré hasta noche buena, después tomaré 15 días de vacaciones de los cuales no pienso dejar de entrenar, siempre digo de hacer una descarga y después me veo con 180 kilos de peso muerto entre las manos ajjajajajaj
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izanagi
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Re: Hilo Navidad 2019
A mi estas fiestas en particular me dan miedo...Porque siempre me paso comiendo no soy de los que van con un tupper a la cena de nochebuena con la familia ni a la de navidad ni a la de año nuevo.Luego estoy un mes paera conseguir perderlo todo con suerte.
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metopa
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Re: Hilo Navidad 2019
Tampoco hay que flagelarse ya que solo son varios dias los que se come y bebe de mas,yo no pienso privarme de nada pero tampoco dejare de ir al gym por que sean navidades,eso si,a partir del año que viene tengo pensado dejar la cerveza aparcada.
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Criticator
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Re: Hilo Navidad 2019
Felices fiestas a todos, yo entrenaré todo lo que pueda estos días, comeré lo normal, ya subiremos fotos de nuestras copiosas cenas.
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metopa
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Re: Hilo Navidad 2019
Bueno,por norma general se suelen comer mas calorias de lo normal,pero como digo,se suelen comer gambas,jamon,pulpo,queso,etc,proteinas de calidad y grasas tanto buenas como alguna mala en teoria,no hay que escatimar.
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Segurata
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Re: Hilo Navidad 2019
Pues felices fiestas navideñas a todos, ya mismo nos vemos en la cena de nochebuena, y luego nochevieja. No comáis muchos mantecados.
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JVC
Autor del Tema - Profesional

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Re: Hilo Navidad 2019
Sanidad recomienda no consumir las cabezas de las gambas y los langostinos:
http://va.newsrepublic.net/al/UTpNNj
http://va.newsrepublic.net/al/UTpNNj
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Re: Hilo Navidad 2019
Cena de ayer,jamon del bueno,tostada de pan de pages con tomate y eceite de oliva virgen extra y gambas saladas,a ver lo que toca hoy para comer mmm.
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