Diario de Cefe,Keto/ayunos.

[KetoCefe]

Que es el juguetito ese? Misma función que las tiras?
Te vas afinando mas desde que has vuelto gym ,operación bikini

Si, test de cetonas en aliento.
Estoy algo mejor que post confinamiento pero también es verdad que los findes estoy bastante relajado en cuanto a comer y beber,podría estar mucho mejor...pero en fin,el parón este me ha quitado bastante fuelle.

[KetoCefe]

[KetoCefe]

[KetoCefe]

[KetoCefe]

[carlos996]

Buena porraca!!

[KetoCefe]

Buena porraca!!

Por poco no tengo que usarla con la de recepción del gym hoy...Que tengo que limpiar las máquinas dice, le he dicho que no soy limpiador y que no trabajo allí que la limpie un profesional

[KetoCefe]

[KetoCefe]

[carlos996]

Que mas quisiera yo ese peso muerto pa' mi, pero el lumbar de sli express no me deja jajaja
Por cierto, es un poco mezcla entre convencional y sumo ¿no? Bueno parece sumo totalemente, pero las piernas parece que tendrían que estar un poco más abiertas. Lo mismo es el tiro de la cámara

[KetoCefe]

Que mas quisiera yo ese peso muerto pa' mi, pero el lumbar de sli express no me deja jajaja
Por cierto, es un poco mezcla entre convencional y sumo ¿no?

Yoksetio ajjajjs
Es un TurbopesomuertomixtoCefeEdition.

[carlos996]

Pues está muy bien sea edición normal o limitada jaja

[KetoCefe]

Pues está muy bien sea edición normal o limitada jaja

Si al final es buscar las que se adapte a nuestro patrón de movimiento,esta es la que más cómodo estoy sin duda.

[Fighter/Lifter]

Por cierto, es un poco mezcla entre convencional y sumo ¿no? Bueno parece sumo totalemente, pero las piernas parece que tendrían que estar un poco más abiertas. Lo mismo es el tiro de la cámara

Un nombre para referirse a ese tipo de peso muerto es semi-sumo.

[carlos996]

Si ya sabía yo que no era sumo sumo jajajajja

[KetoCefe]

¿Eso es bueno o malo? Ajjajaja

[Llew]

No es ni bueno ni malo pero suma ese sumo que es lo que importa,jeje
Yo he probado varios tipos de pm y con el que mejor me encuentro es el rumano,al final es lo que dices,buscar el que mejor se nos adapte

[KetoCefe]

Lo importante es meterle tonelaje a eso mecagoenrossssss!!!

[Llew]

Lo importante es meterle tonelaje a eso mecagoenrossssss!!!

Yo no lo veo tan importante pero para gustos los colores...
Por cierto,como se cuelga un GIF en el foro que no tengo ni pajolera idea?

[KetoCefe]

Lo importante es meterle tonelaje a eso mecagoenrossssss!!!

Yo no lo veo tan importante pero para gustos los colores...
Por cierto,como se cuelga un GIF en el foro que no tengo ni pajolera idea?

A mí sí me gustan los retos y los desafíos, para mi una muestra de fuerza es el PM y mejorar en me encanta, hay que ser fuerte no solo parecerlo.
Para los gif solo copia el link que quieras y lo pegas.