Eliteculturismo

Últimamente estoy bebiendo muchas bebidas azucaradas como coca cola y redbull. Y he notado que he subido de peso. Que bebeis vosotros durante las comidas? Cómo quitar esta adicción?

Hispano escribió: ↑

30 Ago 2022 23:54

Últimamente estoy bebiendo muchas bebidas azucaradas como coca cola y redbull. Y he notado que he subido de peso. Que bebeis vosotros durante las comidas? Cómo quitar esta adicción?

Has probado cambiar por coca zero?

Generalmente agua... en la cena quizas un poco de vino o cerveza, poca gaseosa..... algunas Zero pero aqua tonica...

JanKlod escribió: ↑

31 Ago 2022 13:52

Generalmente agua... en la cena quizas un poco de vino o cerveza, poca gaseosa..... algunas Zero pero aqua tonica...

Alla en italia no venden aquarius?

Fighter/Lifter escribió: ↑

31 Ago 2022 04:00

Hispano escribió: ↑

30 Ago 2022 23:54

Últimamente estoy bebiendo muchas bebidas azucaradas como coca cola y redbull. Y he notado que he subido de peso. Que bebeis vosotros durante las comidas? Cómo quitar esta adicción?

Has probado cambiar por coca zero?

Pero a esta no le echan azúcares artificiales cancerígenos?

Segurata escribió: ↑

31 Ago 2022 14:43

Fighter/Lifter escribió: ↑

31 Ago 2022 04:00

Hispano escribió: ↑

30 Ago 2022 23:54

Últimamente estoy bebiendo muchas bebidas azucaradas como coca cola y redbull. Y he notado que he subido de peso. Que bebeis vosotros durante las comidas? Cómo quitar esta adicción?

Has probado cambiar por coca zero?

Pero a esta no le echan azúcares artificiales cancerígenos?

Puede ser no lo se.......... igual yo coca cola no tomo.....

izanagi escribió: ↑

31 Ago 2022 14:08

JanKlod escribió: ↑

31 Ago 2022 13:52

Generalmente agua... en la cena quizas un poco de vino o cerveza, poca gaseosa..... algunas Zero pero aqua tonica...

Alla en italia no venden aquarius?

Aquarius NO, pero hay otras marcas parecidas... si estamos hablando de bebidas isotonicas.....
..... tb hay aguas "saborizadas".... prefiero el agua sola.

Mi cuñado y su familia en Argentina son adictos a la coca (cola) compran botellas de 2,5 l y se la bajan en cada comida.
Si sobra la tiran porque se le va el gas.
De mas decir que todos tienen abdomen abultado (para ser amable).

JanKlod escribió: ↑

31 Ago 2022 15:56

Mi cuñado y su familia en Argentina son adictos a la coca (cola) compran botellas de 2,5 l y se la bajan en cada comida.
Si sobra la tiran porque se le va el gas.
De mas decir que todos tienen abdomen abultado (para ser amable).

yo que me engaño mucho...pero solo a mi porque no engaño a nadie,actualmente no hago pesas porque me engorda,entreno crezco y me da hambre entonces estoy haciendo atletismo,que si que ya se que se debe entrenar fuerza,que si que me voy a quedar flaco blando,que si que es un foro de culturismo!!pero el medico me dijo que llegase a 75 y voy por 88 y tomo la coca cola zero algun dia especial y janklod tiene razon yo noto mucha diferencia en mi estomago el dia que consumo cocacola con el dia que solo tomo agua...pero mientras baje aunque sea lento seguire con la "mala vida".

Segurata escribió: ↑

31 Ago 2022 14:43

Pero a esta no le echan azúcares artificiales cancerígenos?

No, no llevan azúcar. Llevan edulcorante y aunque mucho tiempo se ha dicho que produce cáncer, el consenso científico actual es que no es especialmente riesgoso beber gaseosas 0.

Igualmente yo no me pasaria con las gaseosas por mas 0 que sean, tienen gas que no es tan bueno y acidifican bastante el organismo..... un poco si, pero no mas de un vaso al dia.

Yo tomo sidra...(asturiana)...

JanKlod escribió: ↑

31 Ago 2022 16:55

Igualmente yo no me pasaria con las gaseosas por mas 0 que sean, tienen gas que no es tan bueno y acidifican bastante el organismo..... un poco si, pero no mas de un vaso al dia.

Yo tampoco es que recomiende su uso continuado, pero entre una gaseosa convencional y una 0, pues....
Hay un dicho que dice: "La perfección es enemiga de lo bueno."

Fighter/Lifter escribió: ↑

31 Ago 2022 16:41

Segurata escribió: ↑

31 Ago 2022 14:43

Pero a esta no le echan azúcares artificiales cancerígenos?

No, no llevan azúcar. Llevan edulcorante y aunque mucho tiempo se ha dicho que produce cáncer, el consenso científico actual es que no es especialmente riesgoso beber gaseosas 0.

De todas formas no me fio de esos edulcorantes artificiales.

Segurata escribió: ↑

21 Sep 2022 09:54

De todas formas no me fio de esos edulcorantes artificiales.

No tienen nada de malo, mientras no te excedas, como todo.

metopa escribió: ↑

21 Sep 2022 11:03

Segurata escribió: ↑

21 Sep 2022 09:54

De todas formas no me fio de esos edulcorantes artificiales.

No tienen nada de malo, mientras no te excedas, como todo.

Salieron estudios que decían que daban cáncer.

Ahora hay tanto educorantes que uno no sabe cual elegir........... aparte de eso, sus gustos son uma mierda (pata mi) no hay ninguno que se asemeje al azucar..... probe la Stevia y no me gusto para nada....