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Mejores aceites para cocinar

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Mejores aceites para cocinar

Mensaje por Criticator » 29 May 2020 01:23

A la hora de evaluar los mejores aceites para cocinar no debemos pensar solo en el punto de humeo, sino también en su estabilidad y resistencia al calor, que influye por ejemplo en la formación de compuestos problemáticos como las grasas trans. En este sentido, los mejores aceites para cocinar son los de oliva, aguacate y coco.

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Re: Mejores aceites para cocinar

Mensaje por Fighter/Lifter » 29 May 2020 05:54

Buen aporte. Gracias.

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Re: Mejores aceites para cocinar

Mensaje por JanKlod » 29 May 2020 12:20

Entonces de esto se deduce que el de Oliva y Coco son los mejores?

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Re: Mejores aceites para cocinar

Mensaje por Fighter/Lifter » 29 May 2020 14:21

JanKlod escribió:
29 May 2020 12:20
Entonces de esto se deduce que el de Oliva y Coco son los mejores?
Junto con el de aguacate, si.

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