Diario de MrGarou (Apollonian Mode)

[MrGarou]

es como si estudio filosofia,acabas y puedes seguir leyendo filosofos y libros para aprender o ver otro prisma

Has puesto un ejemplo de como hacer las cosas por tu cuenta sin falta de contratar a nadie.

desde el momento en que no hace falta pesarse a diario..

No dije lo contrario.

Tú me preguntaste sobre la dieta. Contesté lo que yo hago (que esa era la pregunta). Kityasuni dijo que no hace falta pesarse diariamente y puedes hacerlo 1 vez al mes (cosa con la que estoy de acuerdo como le dije). Yo lo único que dije es que A MI ME VA MEJOR HACERLO ASÍ.

No dije que fuera peor o mejor. O que sea necesario o no. Todo eso te lo inventaste tú al leer. Tampoco dije que me pesase todos los días sino que me peso a menudo.

Yo ya dejo la conversación aquí. Saludos y tened todos un buen fin de semana

[kityasuni]

La mayoría de la gente buscan estar delgados con cierta cantidad de músculo y formas visibles.

Falso, a la mayoria les gustaria estar grandes y fuertes, lo que pasa que no tienen lo que hay que tener para hacer lo que hay que hacer y sacrificarse tanto, no todos quieren ser como un dibujo animado delgaducho.

[MrGarou]

Falso, a la mayoria les gustaria estar grandes y fuertes, lo que pasa que no tienen lo que hay que tener para hacer lo que hay que hacer y sacrificarse tanto, no todos quieren ser como un dibujo animado delgaducho.

Pues será solo un gusto mío y del círculo social en el que me muevo.

De todas formas, todo este debate parecía centrado en mis objetivos. Así que suficiente con que mi objetivo sea ese xD

[izanagi]

La mayoría de la gente buscan estar delgados con cierta cantidad de músculo y formas visibles.

Falso, a la mayoria les gustaria estar grandes y fuertes, lo que pasa que no tienen lo que hay que tener para hacer lo que hay que hacer y sacrificarse tanto, no todos quieren ser como un dibujo animado delgaducho.

Hombre la estetica del grande y fuerte...no hace mucho ley en esta santa casa que la perfeccion era buen brazo y abdominales...que se parece mas al fisico que busca garou que al que buscas tu metopa,si buscas tamaño y fuerza enhorabiuena metopa lo lograste...si buscass definicion extrema natural enhorabuena kjosele lo conseguiste si buscas llegar sea como sea pues como cefe...los que estamos en el aire que vamos dando mas vueltas que una peonza somos garou .janklod y yo.

[izanagi]

es como si estudio filosofia,acabas y puedes seguir leyendo filosofos y libros para aprender o ver otro prisma

Has puesto un ejemplo de como hacer las cosas por tu cuenta sin falta de contratar a nadie.

desde el momento en que no hace falta pesarse a diario..

No dije lo contrario.

Tú me preguntaste sobre la dieta. Contesté lo que yo hago (que esa era la pregunta). Kityasuni dijo que no hace falta pesarse diariamente y puedes hacerlo 1 vez al mes (cosa con la que estoy de acuerdo como le dije). Yo lo único que dije es que A MI ME VA MEJOR HACERLO ASÍ.

No dije que fuera peor o mejor. O que sea necesario o no. Todo eso te lo inventaste tú al leer. Tampoco dije que me pesase todos los días sino que me peso a menudo.

Yo ya dejo la conversación aquí. Saludos y tened todos un buen fin de semana

Vale, buen fin de semana.

[MrGarou]

los que estamos en el aire que vamos dando mas vueltas que una peonza somos garou .janklod y yo.

¿A qué le llamas ''dar vueltas''?

[izanagi]

los que estamos en el aire que vamos dando mas vueltas que una peonza somos garou .janklod y yo.

¿A qué le llamas ''dar vueltas''?

Hoy no me apetece hablar,mañana te respondo por privado.

[Fighter/Lifter]

los que estamos en el aire que vamos dando mas vueltas que una peonza somos garou .janklod y yo.

No entiendo a qué te refieres, pero ni Garou ni Janklod parecen estar dando vueltas. Ambos parecen tener claros sus objetivos. Y tú también pareces tener claro el camino que quieres seguir a corto plazo.

[izanagi]

los que estamos en el aire que vamos dando mas vueltas que una peonza somos garou .janklod y yo.

¿A qué le llamas ''dar vueltas''?

Hola Garou,dar vueltas me referia algo mental,darle vueltas a algo como el amor es pensar si la chica te quiere,el por que...etc...muchas veces el dar vueltas a algo sin actuar no sirve,me explicare ya que no escribire mas en todo el dia:Yo puedo pensar que tengo la razon sobre el gi,mnasio y encerrado en mi habitacion puedo pensar que soy muchas cosas pero no soy nada...para dejar de dar vueltas debes hablar con hechos,con propiedad y en el mundillo del gimnasio tu palabra valdra cuando lleves una programacion durante el tiempo necesario y decir chicos yo que he entrenado asi y alimentado y descansado asi...he logrado esto.Pero como hasta el momento tu camino solo te ha llevado ha escribir progresos en un foro de poca gente pues es mas bien informacion pobre...yo te dire cuando hacia solo atletismo baje hasta 67 kgs pero no me vi nunca como josele,cuando hacia solo pesos engorde porque queria verme grande y se me fue de las manos y ahora hago crossfit y trx y cuando lleve un tiempo...prometo escribir largo y tendido sobre el tema .

Perdona por el mensaje largo pero no respondere porque no me apetece hablar con nadie.

Un abrazo.

[Fighter/Lifter]

Pero como hasta el momento tu camino solo te ha llevado ha escribir progresos en un foro de poca gente pues es mas bien informacion pobre

Garou no solo es un tipo que está progresando, sino que es alguien centrado, se le nota inteligente y educado. No veo porque la necesidad de querer restarle méritos.

[izanagi]

Pero como hasta el momento tu camino solo te ha llevado ha escribir progresos en un foro de poca gente pues es mas bien informacion pobre

Garou no solo es un tipo que está progresando, sino que es alguien centrado, se le nota inteligente y educado. No veo porque la necesidad de querer restarle méritos.

inteligente?por hablar de entrenamiento?la inteligencia es una habilidad adaptativa del medio...si a vos y a mi nos dejan en una isla desierta,el primero que sepa hacer fuego y demas sera mas inteligente que el otro...esto le llevara futuros logros ya que mientras yo intente hacer fuego vos estaras contruyendo una cabaña etc...

Bobadas a un lado,si me dijera vamos a hablar sobre filosofia o vamos a hablar de numeros porque no soy de leytras entonces si...pero para saber en el mundillo de gimnasio no hace falta ser inteligente,no saco nada reseñable en la vida de los pros en el culturismo que me hagan decir wow que señor mas lucido.

Un abrazo maestro.

[Fighter/Lifter]

inteligente?por hablar de entrenamiento?

No por hablar de entrenamiento, por la forma en que "habla" en general.

si a vos y a mi nos dejan en una isla desierta,el primero que sepa hacer fuego y demas sera mas inteligente que el otro.

No. Del mismo modo que un mecánico no pasa a ser necesariamente más inteligente que tú en el momento que necesitas reparar un auto. La inteligencia pueden entenderse como la capacidad de resolver problemas, ok. Pero no significa que quien pueda resolver un problema puntual (como hacer fuego) de la forma más rápida, pase a ser la persona más inteligente de forma general.

no saco nada reseñable en la vida de los pros en el culturismo que me hagan decir wow que señor mas lucido.

Del mismo modo que no aprendes nada de hipertrofia por leer a Camus o a Sartre. De cada especialista aprendemos lo referente a su campo.

[izanagi]

inteligente?por hablar de entrenamiento?

No por hablar de entrenamiento, por la forma en que "habla" en general.

si a vos y a mi nos dejan en una isla desierta,el primero que sepa hacer fuego y demas sera mas inteligente que el otro.

No. Del mismo modo que un mecánico no pasa a ser necesariamente más inteligente que tú en el momento que necesitas reparar un auto. La inteligencia pueden entenderse como la capacidad de resolver problemas, ok. Pero no significa que quien pueda resolver un problema puntual (como hacer fuego) de la forma más rápida, pase a ser la persona más inteligente de forma general.

no saco nada reseñable en la vida de los pros en el culturismo que me hagan decir wow que señor mas lucido.

Del mismo modo que no aprendes nada de hipertrofia por leer a Camus o a Sartre. De cada especialista aprendemos lo referente a su campo.

Te cae bien y lo consideras inteligente por como "habla" si ahora me pongo a escribir cosas super cultas,pensamientos y reflexiones filosoficas uno puede decir wow que inteligente sabe que nietzsche acabo loco...pero sabe que acabo loco por la sifilis y que al contrario de lo que se piensa el no era nazi sino su hermana y blablabla...historia cultura etc...no me hace mas inteligente con vos y esto me lleva al segundo punto.

Si vos y yo estudiamos para ser mecanicos,el mas inteligente,conseguira trabajo antes y prosperara mas que el otro...puede existir suerte?pues si...pero no creo en ella,asi que si estudiamos el mismo tiempo el mas inteligente sera superior al otro.

Digamos que valoro mas aprender sobre biografias o historias con buena narrativa que leer sobre ...que coño ahora nadie lee sobre culturismo la MAYORIA de gente ve videos de andoni o de pradells y dicen asi se hacen las cosas.

La gente que entrena hemos sido consideraros pobres mentalmente con razon.

Un abrazo maestro.

[Fighter/Lifter]

Te cae bien y lo consideras inteligente por como "habla" si ahora me pongo a escribir cosas super cultas,pensamientos y reflexiones filosoficas uno puede decir wow que inteligente sabe que nietzsche acabo loco...pero sabe que acabo loco por la sifilis y que al contrario de lo que se piensa el no era nazi sino su hermana y blablabla...historia cultura etc...no me hace mas inteligente con vos y esto me lleva al segundo punto.

1.-Nietzsche no podía haber sido nazi, puesto que murió décadas antes de que el nazismo existiese. Y su hermana tenía ideas supremacistas arias, pero cuando hizo la manipulación sobre la obra de su hermano no puede decirse que fue un acto de nazismo, puesto que eso aún ni existía de forma propiamente dicha. Se afilia al partido nazi como 25-30 años después de dichas manipulaciones.

Si vos y yo estudiamos para ser mecanicos,el mas inteligente,conseguira trabajo antes y prosperara mas que el otro...puede existir suerte?pues si...pero no creo en ella,asi que si estudiamos el mismo tiempo el mas inteligente sera superior al otro.

2.-No necesariamente. Hay muchos más factores además de la inteligencia que entran a tallar al momento de conseguir un trabajo.

La gente que entrena hemos sido consideraros pobres mentalmente con razon.

1.-Con razón no. Una cosa es que una parte muy significativa de la gente que entrena hierros no dedique mucho tiempo a cultivarse intelectualmente, y otra cosa distinta es que lo correcto sea asumir que si alguien entrena su cuerpo entonces es un pobre mental.

[josele_piro]

Con permiso me vais a perdonar que me entrometa un poco solamente.

Hay una falta de comprensión importante a nivel general. Partiendo porque no se comprenden los principios basicos del entrenamiento, siguiendo porque no se comprenden los objetivos propios, se suma una falta de objetividad, y las redes ayudar no ayudan y ayudan a ma misma vez.

La gente no entiendo porqué no busca comprender, busca el “tener razon”, el ego, el .. que nadie sabe mas que ellos.. y hay una cosa que no falla, y son programar en base a unos principios basicos de entrenamiento, y ser constante. Pero si a mí me preguntan por vía privada o me justifican temas, o dan fe por temas que no tienen pies ni cabeza, gente que supuestamente lleva en esto +20 años de entreno a las espaldas.. misma gente que se modaba de tí te pide consejos.. y se siguen sin tener claros los principios basicos del entrenamiento, y se sigue fallando en ser constante..

A dia de hoy se suma que, no se tienen claros los principios basicos del entrenamiento, y no se es constante.. tenemos a tios y conversaciones como las que se suelen ver por aquí..

Ya digo que nombrar directamente no me hace falta nombrar a nadie, quien se de por aludido sabe que es por el, y quien no, pues no..

[izanagi]

Te cae bien y lo consideras inteligente por como "habla" si ahora me pongo a escribir cosas super cultas,pensamientos y reflexiones filosoficas uno puede decir wow que inteligente sabe que nietzsche acabo loco...pero sabe que acabo loco por la sifilis y que al contrario de lo que se piensa el no era nazi sino su hermana y blablabla...historia cultura etc...no me hace mas inteligente con vos y esto me lleva al segundo punto.

1.-Nietzsche no podía haber sido nazi, puesto que murió décadas antes de que el nazismo existiese. Y su hermana tenía ideas supremacistas arias, pero cuando hizo la manipulación sobre la obra de su hermano no puede decirse que fue un acto de nazismo, puesto que eso aún ni existía de forma propiamente dicha. Se afilia al partido nazi como 25-30 años después de dichas manipulaciones.

Si vos y yo estudiamos para ser mecanicos,el mas inteligente,conseguira trabajo antes y prosperara mas que el otro...puede existir suerte?pues si...pero no creo en ella,asi que si estudiamos el mismo tiempo el mas inteligente sera superior al otro.

2.-No necesariamente. Hay muchos más factores además de la inteligencia que entran a tallar al momento de conseguir un trabajo.

La gente que entrena hemos sido consideraros pobres mentalmente con razon.

1.-Con razón no. Una cosa es que una parte muy significativa de la gente que entrena hierros no dedique mucho tiempo a cultivarse intelectualmente, y otra cosa distinta es que lo correcto sea asumir que si alguien entrena su cuerpo entonces es un pobre mental.

Nunca dije que Nietzsche fuera nazi sino su hermana...que otros factores hacen que estudiando lo mismo quien mejores notas saque tenga más posibilidades laborales de otro que es más mediocre?

[JanKlod]

Para mi Anatoly es bastante por no decir muy estetico.

[JanKlod]

Con permiso me vais a perdonar que me entrometa un poco solamente.

No, no te perdonamos... fuera!!!

[izanagi]

Con permiso me vais a perdonar que me entrometa un poco solamente.

No, no te perdonamos... fuera!!!

Dejale que se exprese...jejeje

[JanKlod]

Yo no tengo experiencia, ni estudios ni nada, pero siendo natural se puede monitorear la tendencia de lo que uno esta haciendo.

1) Pesarse todos los dias a la misma hora y en la misma situacion esta perfecto, teniendo nota de todos los numeros y ver la progresion semana a semana.

2) Anotar los pesos, series y repes de cada ejercicio de cada dia de entreno y ver si vamos progresando o no, al menos una sola repe en cada ejercicio estaria bien.

3) Medirse los perimetros del cuello y del abdomen para sacar la tendencia de la baja o subido de peso con el % de grasa muy aproximado, pero tenemos que fijarnos en la tendencia mensual.

4) Comparar, cada mes el peso, el perimetro abdominal, el perimetro de brazo y el espejo, ya con eso tendras una idea bastante acertada si lo que estas haciendo va por buen camino o no.

Nota: si queres contar calorias y macros ya seria el sumun, pero hay que tener huevos de titanio para hacerlo todo el tiempo, sin embargo hacerlo un par de meses nos puede ayudar muchisimo.

Esto es lo que yo haria y hago... y no me va tan mal.