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Diario de Mario

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Fighter/Lifter
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Re: Diario de Mario

Mensaje por Fighter/Lifter » 10 Mar 2023 15:21

mgcm82 escribió:
10 Mar 2023 13:21
El problema es que utilizan ese dato medio para decidir que ese sobrepeso puede influir en tu salud y sermonearte, y obviamente ahi es donde está el mayor error. Para llegar a un mismo IMC puedes partir de datos muy diferentes y en cuanto a impacto en la salud no va a ser lo mismo que tengas un 30% de materia grasa que un 15%.
Exacto. El IMC es una guía, y debería ser tomada como tal. Un dato más que puede servir como referencia a la hora de evaluar junto a otros factores, pero no debe ser visto como una ley escrita en piedra que ha de cumplirse a rajatabla.



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Re: Diario de Mario

Mensaje por izanagi » 10 Mar 2023 15:34

Fighter/Lifter escribió:
10 Mar 2023 15:21
mgcm82 escribió:
10 Mar 2023 13:21
El problema es que utilizan ese dato medio para decidir que ese sobrepeso puede influir en tu salud y sermonearte, y obviamente ahi es donde está el mayor error. Para llegar a un mismo IMC puedes partir de datos muy diferentes y en cuanto a impacto en la salud no va a ser lo mismo que tengas un 30% de materia grasa que un 15%.
Exacto. El IMC es una guía, y debería ser tomada como tal. Un dato más que puede servir como referencia a la hora de evaluar junto a otros factores, pero no debe ser visto como una ley escrita en piedra que ha de cumplirse a rajatabla.
Delirais,el musculo no es comodo para el cuerpo,el cuerpo no funciona asi...el crear hipertrofia no es un estado natural de la fisionomia,en cambio, el perder o ganar grasa si.Si aplicamos lo basico de lo basico.gordo mal delgado bien.Sin mas.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por Fighter/Lifter » 10 Mar 2023 16:08

izanagi escribió:
10 Mar 2023 15:34
Delirais,el musculo no es comodo para el cuerpo,el cuerpo no funciona asi...el crear hipertrofia no es un estado natural de la fisionomia,en cambio, el perder o ganar grasa si.Si aplicamos lo basico de lo basico.gordo mal delgado bien.Sin mas.
¿¿¿??? ¿De donde sacas que la hipertrofia no es natural?

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Re: Diario de Mario

Mensaje por izanagi » 10 Mar 2023 16:14

Fighter/Lifter escribió:
10 Mar 2023 16:08
izanagi escribió:
10 Mar 2023 15:34
Delirais,el musculo no es comodo para el cuerpo,el cuerpo no funciona asi...el crear hipertrofia no es un estado natural de la fisionomia,en cambio, el perder o ganar grasa si.Si aplicamos lo basico de lo basico.gordo mal delgado bien.Sin mas.
¿¿¿??? ¿De donde sacas que la hipertrofia no es natural?
Hola maestro,te paso una cancion que se que le gustara:



Bueno acabo rapido:hipertrofia es desarrollo muscular este suceso,el crecimiento de los musculos de forma anormal(esta claro que si pasas de ser un niño de 6 años hasta los 21 o 23 algo de musculo debes desarrrollar)no es natural ,ni sano.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por KetoCefe » 10 Mar 2023 16:16

.Imagen

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Re: Diario de Mario

Mensaje por Fighter/Lifter » 10 Mar 2023 16:22

izanagi escribió:
10 Mar 2023 16:14
Bueno acabo rapido:hipertrofia es desarrollo muscular este suceso,el crecimiento de los musculos de forma anormal(esta claro que si pasas de ser un niño de 6 años hasta los 21 o 23 algo de musculo debes desarrrollar)no es natural ,ni sano.
¿¿¿??? ¿Crecimiento de los músculos de forma anormal? ¿Pero a qué le llamas anormal? Porque si un chaval se pone a hacer pesas, lo normal es que ocurra la hipertrofia.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por izanagi » 10 Mar 2023 16:26

Fighter/Lifter escribió:
10 Mar 2023 16:22
izanagi escribió:
10 Mar 2023 16:14
Bueno acabo rapido:hipertrofia es desarrollo muscular este suceso,el crecimiento de los musculos de forma anormal(esta claro que si pasas de ser un niño de 6 años hasta los 21 o 23 algo de musculo debes desarrrollar)no es natural ,ni sano.
¿¿¿??? ¿Crecimiento de los músculos de forma anormal? ¿Pero a qué le llamas anormal? Porque si un chaval se pone a hacer pesas, lo normal es que ocurra la hipertrofia.
Al crecimiento natural del cuerpo ,sin ir al gimnasio vamos...A ver si nos centramos,si eres un joven de 10 años cuando tengas 16 seras mas alto,tus musculos se desarrollaran (a esto yo lo llamos forma natural)cuando buscas que tus musculos se "desarrollen""hipertrofien""crezcan" en el gimnasio ,para el cuerpo ese incremento no es natural.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por KetoCefe » 10 Mar 2023 16:31

izanagi escribió:
Fighter/Lifter escribió:
10 Mar 2023 16:22
izanagi escribió:
10 Mar 2023 16:14
Bueno acabo rapido:hipertrofia es desarrollo muscular este suceso,el crecimiento de los musculos de forma anormal(esta claro que si pasas de ser un niño de 6 años hasta los 21 o 23 algo de musculo debes desarrrollar)no es natural ,ni sano.
¿¿¿??? ¿Crecimiento de los músculos de forma anormal? ¿Pero a qué le llamas anormal? Porque si un chaval se pone a hacer pesas, lo normal es que ocurra la hipertrofia.
Al crecimiento natural del cuerpo ,sin ir al gimnasio vamos...A ver si nos centramos,si eres un joven de 10 años cuando tengas 16 seras mas alto,tus musculos se desarrollaran (a esto yo lo llamos forma natural)cuando buscas que tus musculos se "desarrollen""hipertrofien""crezcan" en el gimnasio ,para el cuerpo ese incremento no es natural.
Y si de adolescente trabajas en la construcción o en la tierra y se te ponen los brazos como 2 martillos hidráulicos y la espalda como un portaaviones no es natural? Aclarame eso.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por izanagi » 10 Mar 2023 16:35

KetoCefe escribió:
10 Mar 2023 16:31
izanagi escribió:
Fighter/Lifter escribió:
10 Mar 2023 16:22

¿¿¿??? ¿Crecimiento de los músculos de forma anormal? ¿Pero a qué le llamas anormal? Porque si un chaval se pone a hacer pesas, lo normal es que ocurra la hipertrofia.
Al crecimiento natural del cuerpo ,sin ir al gimnasio vamos...A ver si nos centramos,si eres un joven de 10 años cuando tengas 16 seras mas alto,tus musculos se desarrollaran (a esto yo lo llamos forma natural)cuando buscas que tus musculos se "desarrollen""hipertrofien""crezcan" en el gimnasio ,para el cuerpo ese incremento no es natural.
Y si de adolescente trabajas en la construcción o en la tierra y se te ponen los brazos como 2 martillos hidráulicos y la espalda como un portaaviones no es natural? Aclarame eso.
A ver,estamos hablando del pensamiento basico del medico del compañero forero Mario,alguien que no hace nada(pero nada) de los 6 años a los 21 crecera de altura?la respuesta es si...cuanto?depende de los genes...pero sera un proceso natural...solo que en este foroa todos nos interesa crecer muscularmente ,pero no se debate sobre la altura o que se yo....la medida del pie.Los crecimientos naturales son aquellos que no tienen factores exogenos como el gimnasio,trabajo etc...

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Re: Diario de Mario

Mensaje por kityasuni » 10 Mar 2023 16:36

No es natural por que ha sido forzado.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por KetoCefe » 10 Mar 2023 16:42

Es natural porque la produce de forma innata el cuerpo, forzar sería que no tuvieras esa capacidad o pasar de un límite máximo.
Es natural moverse, levantar pesos, trabajar y ejercitarse.



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Re: Diario de Mario

Mensaje por izanagi » 10 Mar 2023 16:46

KetoCefe escribió:
10 Mar 2023 16:42
Es natural porque la produce de forma innata el cuerpo, forzar sería que no tuvieras o pasar de un límite máximo.
Es natural moverse, levantar pesos, trabajar y ejercitarse.
No lo estas entendiendo.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por Fighter/Lifter » 10 Mar 2023 17:09

La hipertrofia es una respuesta natural ante unos estímulos. Podríamos decir que un nivel X de hipertrofia es antinatural si se ha forzado con factores externos (por ejemplo el uso de esteroides), pero eso no significa que la hipertrofia sea anti-natural per se.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por izanagi » 10 Mar 2023 17:14

Fighter/Lifter escribió:
10 Mar 2023 17:09
La hipertrofia es una respuesta natural ante unos estímulos. Podríamos decir que un nivel X de hipertrofia es antinatural si se ha forzado con factores externos (por ejemplo el uso de esteroides), pero eso no significa que la hipertrofia sea anti-natural per se.
Maestro,no hablo de esteroides...hablo de crecimiento basico y natural de alguien...olvidar gimnasios,trabajar levantando pesos,correr por la playa etc...crecimiento sin mas,a vos lle ha crecido el numero de pie desde los 6 años a los 23 que un varon acaba de crecer...pues la base muscular tambien crece al igual que el largo del hueso etc etc...pero quitando de ese crecimiento NATURAL es exogeno.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por josele_piro » 10 Mar 2023 17:20

izanagi escribió:
10 Mar 2023 17:14

Maestro,no hablo de esteroides...hablo de crecimiento basico y natural de alguien...olvidar gimnasios,trabajar levantando pesos,correr por la playa etc...crecimiento sin mas,a vos lle ha crecido el numero de pie desde los 6 años a los 23 que un varon acaba de crecer...pues la base muscular tambien crece al igual que el largo del hueso etc etc...pero quitando de ese crecimiento NATURAL es exogeno.
Vale. Entoces si dos gemelos idénticos, números hipoteticos, uno hace toda su vida deporte y no estudia. Y el otro gemelo a la inversa. El gemelo que ha hecho deportes toda su vida perfectamente debe tener varios kgs magros mas que el gemelo estudiante. Esto , desde los 6 a los 20 años. Para ti, ese chaval no es natty, no?
Hay que trabajar, hay que aprender, hay que comer, hay que descansar y también hay que jugar. Esas son las bases del entrenamiento Roshi para tener una buena condición.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por josele_piro » 10 Mar 2023 17:22

Las kalorias entran de manera exogena por cierto, lo natural para ti es nacer y morirse entoces, no? Si te alimentas para vivir, ya no eres natty, no?
Hay que trabajar, hay que aprender, hay que comer, hay que descansar y también hay que jugar. Esas son las bases del entrenamiento Roshi para tener una buena condición.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por izanagi » 10 Mar 2023 17:24

josele_piro escribió:
10 Mar 2023 17:20
izanagi escribió:
10 Mar 2023 17:14

Maestro,no hablo de esteroides...hablo de crecimiento basico y natural de alguien...olvidar gimnasios,trabajar levantando pesos,correr por la playa etc...crecimiento sin mas,a vos lle ha crecido el numero de pie desde los 6 años a los 23 que un varon acaba de crecer...pues la base muscular tambien crece al igual que el largo del hueso etc etc...pero quitando de ese crecimiento NATURAL es exogeno.
Vale. Entoces si dos gemelos idénticos, números hipoteticos, uno hace toda su vida deporte y no estudia. Y el otro gemelo a la inversa. El gemelo que ha hecho deportes toda su vida perfectamente debe tener varios kgs magros mas que el gemelo estudiante. Esto , desde los 6 a los 20 años. Para ti, ese chaval no es natty, no?
Lo dire por ultima vez ,en un rato ya que me voy al gim.

Dos gemelos,uno no hace nada y crece,otro entrena a muerte y crece.Para mi el primero no ha recibido apoyo externo para su crecimiento asi pues el segundo ha recibido auyuda exogena a su crecimiento muscular.

Saludos.Bye.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por izanagi » 10 Mar 2023 17:26

josele_piro escribió:
10 Mar 2023 17:22
Las kalorias entran de manera exogena por cierto, lo natural para ti es nacer y morirse entoces, no? Si te alimentas para vivir, ya no eres natty, no?
Yo no dije eso,no tergiverses...lo natural de crecimiento normal es nacer y morirse(durante ese tiempo te crece el pelo las uñas,los huesos el musculo tambien no digo que no)pero si va por ese camino la idea.Si te da por ayudarte de cosas exogenas para mejorar pues no es un crecimiento natural.

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Re: Diario de Mario

Mensaje por josele_piro » 10 Mar 2023 17:29

izanagi escribió:
10 Mar 2023 17:26
josele_piro escribió:
10 Mar 2023 17:22
Las kalorias entran de manera exogena por cierto, lo natural para ti es nacer y morirse entoces, no? Si te alimentas para vivir, ya no eres natty, no?
Yo no dije eso,no tergiverses...lo natural de crecimiento normal es nacer y morirse(durante ese tiempo te crece el pelo las uñas,los huesos el musculo tambien no digo que no)pero si va por ese camino la idea.Si te da por ayudarte de cosas exogenas para mejorar pues no es un crecimiento natural.
Y tu y yo como nos estamos comunicando? Lo natural sería nacer y comunicarse a voces y golpes, no? O sea yo y tu, tendriamos esta conversacion:

“Njfjowlem xndkskkenflxlsodn”

Por ejemplo, no maquina? El idioma es algo que se aprende, no es natural nacer y hablar, no?
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Re: Diario de Mario

Mensaje por josele_piro » 10 Mar 2023 17:33

Y las uñas y el pelo y todo eso crecen gracias a que no te mueres, y no te mueres porque metes kl de manera exogena, por lo tanto, ni yo ni tu somos nattys.
Y gracias a la medicina no nos morimos de muchas enfermedades algunas agresivas. Muchos seguimos vivos, pero no somos nattys, no socio?
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