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Diario de JanKlod
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Autor del Tema - Gran Maestro
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Re: Diario de JanKlod
Que % de grasa dirian que tiene este "adulto mayor" de 58 años?
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Re: Diario de JanKlod
Joder con el quejica... luego somos los demás los ricos, la madre que me parió
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Autor del Tema - Gran Maestro
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Re: Diario de JanKlod
Bueno ya estuve en agosto por España.... no querras que gaste todos mis euros solo en tu pais... o si?
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Re: Diario de JanKlod
No, porque se lo van a llevar los inmigrantes y delincuentes en ayudas. Pero no he dicho que no te gastes tu dinero donde quieras, he dicho que mucho te quejas y acusas a los demás de ricos cuando el que tiene más pasta del foro eres tú. Menudo comunista estás hecho
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Re: Diario de JanKlod
Es más rojo que el culo de un mandril, menudo infiltrado de podemos tenemos en las filas.carlos996 escribió:No, porque se lo van a llevar los inmigrantes y delincuentes en ayudas. Pero no he dicho que no te gastes tu dinero donde quieras, he dicho que mucho te quejas y acusas a los demás de ricos cuando el que tiene más pasta del foro eres tú. Menudo comunista estás hecho
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Re: Diario de JanKlod
https://www.tiktok.com/@mireiafiguerass ... ANGyL&_r=1
https://www.tiktok.com/@ghoodbhabiej/vi ... 8VOr7&_r=1
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https://vm.tiktok.com/ZMY2RwqUx/
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Hay que trabajar, hay que aprender, hay que comer, hay que descansar y también hay que jugar. Esas son las bases del entrenamiento Roshi para tener una buena condición.
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Re: Diario de JanKlod
Yo he probado varias máquinas de Hip thrust, y la que mejor sensaciones me ha dado ha sido una muy parecida a la del video. Gluteos on fire.
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Autor del Tema - Gran Maestro
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Re: Diario de JanKlod
Este tema ya lo habiamo tocado hace rato...
Este Ibai cuanto deberia bajar para estar mas normalito..... 50 kilos???
Y despues que haria con el colgajo? Cirugia seguramente, se lo puede permitir....
Pero antes se tiene que matar unos años comiendo bien...
50 kg x 7000 kcal = 350.000 kcal / 500 = 700
o sea que tiene que estar con un deficit de 500 kcal al dia por 700 dias....
Ante todo no creo que pueda hacerlo... y si puede lo hara en forma intermitente, nadie puede estar con un deficit asi sin saltarlo en alguna ocasion y mas un gordo asi.... por ende tardaria no 700 dias sino 1000.... siendo muy optimista...
Igualmente no lo veo al gordo con pilas para tener un futuro de penurias alimnetarias durante tanto tiempo... ojala que si, pero no lo creo.
Que opinan uds ???
Este Ibai cuanto deberia bajar para estar mas normalito..... 50 kilos???
Y despues que haria con el colgajo? Cirugia seguramente, se lo puede permitir....
Pero antes se tiene que matar unos años comiendo bien...
50 kg x 7000 kcal = 350.000 kcal / 500 = 700
o sea que tiene que estar con un deficit de 500 kcal al dia por 700 dias....
Ante todo no creo que pueda hacerlo... y si puede lo hara en forma intermitente, nadie puede estar con un deficit asi sin saltarlo en alguna ocasion y mas un gordo asi.... por ende tardaria no 700 dias sino 1000.... siendo muy optimista...
Igualmente no lo veo al gordo con pilas para tener un futuro de penurias alimnetarias durante tanto tiempo... ojala que si, pero no lo creo.
Que opinan uds ???
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Re: Diario de JanKlod
Opino que las va a pasar canutas como quiera ponerse de verdad en forma pero es lo que hay, luego, tarde mas, o tarde menos, va a agradecerlo toda la vida. No le conozco ni le sigo, no se como se lo estará tomando.
Hay que trabajar, hay que aprender, hay que comer, hay que descansar y también hay que jugar. Esas son las bases del entrenamiento Roshi para tener una buena condición.
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Re: Diario de JanKlod
Aun siendo gordaco,tiene mas facilidades muchos mortales medios para lograr sus objetivos,PODEROSO CABALLERO ES DON DINERO...dicho de otra forma ,bueno creo que me habeis entendido asi que no me extendere mas.
Saludos bro.
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Re: Diario de JanKlod
Es más complejo que eso. El tema de los deseos, del querer, es altamente complejo, porque no deseamos lo mismo todo el tiempo.
Una persona que lleve fumando una cajetilla de cigarros al día por 20 años y de pronto piensa que quiere dejar de fumar, pero se le
complica mucho dejarlo del todo. ¿Acaso es tan sencillo como decir que no quiere dejar de fumar?
El problema está en querer tratar problemas complicados como si fuesen simples.
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