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Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Vivencias del entrenamiento, cada uno en su diario de entrenamientos, el día a día de tus entrenamientos
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 06 Jul 2021 19:31

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 07 Jul 2021 19:32

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 09 Jul 2021 20:03

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 10 Jul 2021 10:56

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Todos los macros para que no os enfadeis.

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 12 Jul 2021 19:30

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por JanKlod » 13 Jul 2021 14:32

KetoCefe escribió:
10 Jul 2021 10:56
Todos los macros para que no os enfadeis.
Esa es la dierta de todos los dias???

No llegas ni a 1.300 Kcal???

---------------------------

Perdon, ahi lei que ese era SOLO EL DESAYUNO!!!!

Y en el dia a cuantas kcal llegas?

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 13 Jul 2021 19:25

JanKlod escribió:
KetoCefe escribió:
10 Jul 2021 10:56
Todos los macros para que no os enfadeis.
Esa es la dierta de todos los dias???

No llegas ni a 1.300 Kcal???

---------------------------

Perdon, ahi lei que ese era SOLO EL DESAYUNO!!!!

Y en el dia a cuantas kcal llegas?
Unas 2600
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 14 Jul 2021 23:03

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 16 Jul 2021 10:28

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 17 Jul 2021 12:54

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 19 Jul 2021 21:50

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 20 Jul 2021 19:31

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 21 Jul 2021 21:57

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 25 Jul 2021 11:11

Post bicicleta.
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He dejado el déficit, ya llevo unas cuantas semanas en normal tirando a super.

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 26 Jul 2021 20:09

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 27 Jul 2021 21:02

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 28 Jul 2021 20:16

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 30 Jul 2021 20:14

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 31 Jul 2021 10:45

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 02 Ago 2021 20:21

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