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Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Vivencias del entrenamiento, cada uno en su diario de entrenamientos, el día a día de tus entrenamientos
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 26 Nov 2022 10:52

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izanagi
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por izanagi » 26 Nov 2022 16:40

SIgue asi,lo estas logrando...

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 26 Nov 2022 18:03

Si hombre, jodeme más

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por izanagi » 26 Nov 2022 18:06

KetoCefe escribió:
26 Nov 2022 18:03
Si hombre, jodeme más Imagen
Nadie te va alcanzar,lograras el mejor fisico del foro...dudo mucho que se registre alguien con esas marcas y esa fisionomia.

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 26 Nov 2022 21:02

Hay foros con más vida que este que hay peña muy tocha, no suelen poner pesos pero si hay gente muy top incluido profesionales.

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 28 Nov 2022 20:25

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 29 Nov 2022 20:32

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 30 Nov 2022 20:03

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JanKlod
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por JanKlod » 01 Dic 2022 11:35

Una pregunta

Que tiempo llevas tomando Testo..... digamos 4 meses (teorico)

Si comparas el periodo de los ultimos 4 meses con testo y desde que iniciaste con el periodo de los 4 meses anteriores en relacion a la ganancia de fuerza.... que conclusion sacas???

Ultimos 4 meses sin testo ganancia general de fuerza 10% (solo como ejemplo)
Periodo de 4 meses con testo ganancia general de fuerza 25%....

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 01 Dic 2022 11:43

JanKlod escribió:Una pregunta

Que tiempo llevas tomando Testo..... digamos 4 meses (teorico)

Si comparas el periodo de los ultimos 4 meses con testo y desde que iniciaste con el periodo de los 4 meses anteriores en relacion a la ganancia de fuerza.... que conclusion sacas???

Ultimos 4 meses sin testo ganancia general de fuerza 10% (solo como ejemplo)
Periodo de 4 meses con testo ganancia general de fuerza 25%....
Es dosisdependiente, más dosis más fuerza, eso es impepinable.

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por JanKlod » 01 Dic 2022 12:10

Que significa: "impepinable"????

Ya se que es "dosisdependiente" pero con lo que has usado.... que incremento de fuerza evidenciaste?

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por kityasuni » 01 Dic 2022 12:23

JanKlod escribió:
01 Dic 2022 12:10
Ya se que es "dosisdependiente" pero con lo que has usado.... que incremento de fuerza evidenciaste?
La que necesita xD

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 01 Dic 2022 12:26

JanKlod escribió:Que significa: "impepinable"????

Ya se que es "dosisdependiente" pero con lo que has usado.... que incremento de fuerza evidenciaste?
Impepinable es algo cierto, seguro...
No se decir un porcentaje porque tampoco he entrenado fuerza pura, pero sobre un 15/20% más.

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por mgcm82 » 02 Dic 2022 18:49

Madre mía lo que me he perdido este tiempo ... me va a costar ponerme al día :)

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 02 Dic 2022 20:51

mgcm82 escribió:Madre mía lo que me he perdido este tiempo ... me va a costar ponerme al día :)
Aquí nunca se para, conformarse no es una opción Imagen

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 02 Dic 2022 20:54

Lo de hoy bros, en el nuevo gimnasio.
Buen ambiente, el que te puedes encontrar en un gimnasio de barrio con colegas pero en una nave con música bakala y chorrocientas máquinas old school.ImagenImagen

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por mgcm82 » 02 Dic 2022 20:56

Igualico que el Vivagym ....

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por Criticator » 02 Dic 2022 21:28

Y lo de la bandera?

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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 02 Dic 2022 21:31

Criticator escribió:Y lo de la bandera?
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Mensaje por KetoCefe » 03 Dic 2022 13:22

Lo de hoy bros.ImagenImagen
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