Eliteculturismo

Que opináis de estas tablas? Cuál me aconsejáis?

Gumersindo escribió: ↑

26 Ago 2020 19:06

Que opináis de estas tablas? Cuál me aconsejáis?

si ya eres veterano en el gym,haz el fst-7

Hola, bienvenido, cuentanos un poco más sobre ti para poder aconsejarte mejor. ¿Qué edad tienes? ¿Cuánto llevas entrenando? ¿Cuáles son tus datos físicos (altura, peso, grasa, etc...)? ¿Cuál es tu objetivo? ¿Alguna lesión?

Un saludo.

Da mas datos, sino imposible aconsejsrte. Aun asi, si no eres muy avanzado ambazado ambase parecen mediocres