Eliteculturismo

En este caso cojere preguntas de otro foro que quedaron sin respuesta por si el autor las ve y que salga de dudas...

Quisiera saber cual es el mejor quemador de grasas, actualmente estoy tomando L-carnitina y eh bajado como 1.5 kilos en 2 semanas y hago mucho cardio, ¿alguien conoce alguno mejor?.

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Has bajado 1,5 kg en 2 semanas, eso es bastante... La carnitina te puede ayudar bastante si la tomas antes del cardio, si aun asi quieres un termogenico me decantaria por el animal cuts de universal.

Buenas, hace 2 semanas que empecé a tomar el thermocore... me tomo 2 capsulas sobre las 6 de la tarde y a la media hora empiezo con mi rutina de pesas y cardio posteriormente. He notado como me da mas energía, me hace sudar mas y acumulo menos fatiga a lo largo de la semana... pero tengo una serie de dudas.
Leyendo información sobre otros termogenicos como lipo6, hydroxycut o animal cuts... recomiendan tomarlo todos los días en 2 tomas, una en ayunas y otra por la tarde, incluso días de no entreno.

Ahora mi pregunta es: en la informacion de thermocore viene especificado tomar 1-2 capsulas entre 30-60 minutos antes de la actividad fisica... ¿Debo tomarlo en ayunas también? ¿ También debo tomarlo los días que no vaya al gym o no haga cardiovascular? Si me podéis dar alguna recomendación os lo agradecería.
Un saludo.

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Debes tomarlo como te indique el fabricante, antes de la actividad fisica y ya esta, los dias que no vayas al gym NO.

Hola...

Entreno a las 6 am, hago pesas y despues entre 20-30 minutos de cardio, antes de ir al gym me tomo un licuado de prote y oxido nitrico, y saliendo del gym tomo creatina y otro batido de proteina...

lo que quiero es subir pero nos descudiar lo marcado, por eso trato de hacer almenos 20 minutos de cardio al final....mi duda es si la creatina me la tomo despues de hacer pesas y antes del cardio, o al finalizar toda la rutina??

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Al finalizar toda la rutina con tu batido de proteinas.

Bueno el caso es que he decidido que voy a empezar de nuevo a tomar suplementos en mi periodo de volumen,y habia visto que los animal ... estan muy bien,mi pregunta es cuales debería tomar para volumen,ya que si no recuerdo mal el animal cut era para definicion(no estoy muy seguro),por lo poco que se lo mejor para volumen seria mezclar el animal M stak y el animal Pak,ustedes que piensan?alguno los ha tomado,y cuales han sido sus resultados?Muchas gracias.

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De los animal de universal el que mejor va es el animal test, pero vale como poco 80 eur el bote y el ciclo son dos botes, la verdad que estos de universal se han subido a la parra con el precio del test.

kityasuni escribió: ↑

09 Abr 2024 18:23

Bueno el caso es que he decidido que voy a empezar de nuevo a tomar suplementos en mi periodo de volumen,y habia visto que los animal ... estan muy bien,mi pregunta es cuales debería tomar para volumen,ya que si no recuerdo mal el animal cut era para definicion(no estoy muy seguro),por lo poco que se lo mejor para volumen seria mezclar el animal M stak y el animal Pak,ustedes que piensan?alguno los ha tomado,y cuales han sido sus resultados?Muchas gracias.

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De los animal de universal el que mejor va es el animal test, pero vale como poco 80 eur el bote y el ciclo son dos botes, la verdad que estos de universal se han subido a la parra con el precio del test.

El animal test y el mstack son los mejores pero evita las capsulas rojas o te pondras de los nervios.

Aqui estan todos con sus componentes y acciones:

https://mundonutricion.es/es/11_animal

El animal test no lleva capsula roja, no lleva estimulantes, el cuts, el m-stack y el stack si.

que les parece? este stack ? myofusion (mañana) intravol (durante entrenamiento) myofusion ( 10 minutos desps del gym ) si se absorberian todos los nutrientes de cada producto o es malo para el organismo.

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Esta bien como lo tomas, yo nunca le he visto caso a los intraentrenos (pero eso es cosa mia) no es malo.

POR FIN ESTAS HACIENDO UN SERVICIO A LA COMUNIDAD.

Hola.

Tengo dos botes de cell tech y aminoacidos esenciales

Con que suplemento lo puedo complementar

con oxido nitrico o m stak

tengo 25 años lo digo por el m stak

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El cell-tech de ahora solo lleva 3 gramos de creatina por servicio, que son 80 grs, compraria una creapure a parte para añadirle mas creatina al servicio, por que no creo que peses 30 kilos xD

kityasuni escribió: ↑

08 Abr 2024 17:27

Quisiera saber cual es el mejor quemador de grasas, actualmente estoy tomando L-carnitina y eh bajado como 1.5 kilos en 2 semanas y hago mucho cardio, ¿alguien conoce alguno mejor?.

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Has bajado 1,5 kg en 2 semanas, eso es bastante... La carnitina te puede ayudar bastante si la tomas antes del cardio, si aun asi quieres un termogenico me decantaria por el animal cuts de universal.

https://voca.ro/1h1giCDOkXYr

https://voca.ro/1n6RoO15K6sh

zeros escribió: ↑

17 Abr 2024 01:49

kityasuni escribió: ↑

08 Abr 2024 17:27

Quisiera saber cual es el mejor quemador de grasas, actualmente estoy tomando L-carnitina y eh bajado como 1.5 kilos en 2 semanas y hago mucho cardio, ¿alguien conoce alguno mejor?.

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Has bajado 1,5 kg en 2 semanas, eso es bastante... La carnitina te puede ayudar bastante si la tomas antes del cardio, si aun asi quieres un termogenico me decantaria por el animal cuts de universal.

https://voca.ro/1h1giCDOkXYr

https://voca.ro/1n6RoO15K6sh

Yo no he dicho que la carnitina sea un quemagrasas, he dicho que le puede ayudar con el cardio.

Hola! por ahora estoy tomando un paquete de cuts al dia, por lo general en la mañana o una hora antes de entrenar. Como seria lo ideal que lo tome? por ahora quisiera partir con uno al dia ( tiene que ser necesariamente los 2 diarios?), para ir probando de apoco ( es primera vez que tomo algo de este tipo) seria lo ideal en la mañanana antes de desayunar? ojala alguien me pueda orientar un poco mas para aprovechar este producto al maximo :), muchos saludos!

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Si solo quieres tomar una bolsita haria la toma antes de entrenar, unos 45 minutos antes con el estomago vacio.

La carnitina para adelgazar y perder grasa es muy flojo. Hay que tomar algo más fuerte.

Los termogenicos de hoy en dia no es que valgan para mucho mas, son a base de cafeina y 4 plantas en cantidades pequeñas, lo que funciona de verdad o va con receta medica o esta prohibido.

Buenas, alguien a probado el pre work-out ignition ???? actualmente estoy con no xplode 2.0 y me va bastante bien pero queria saber opiniones acerca del ignition alguien lo a probado y me puede contar su experiencia ?? gracias

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Si con el noxplode te va bastante bien...¿para que cambiar?

kityasuni escribió: ↑

08 Abr 2024 17:23

En este caso cojere preguntas de otro foro que quedaron sin respuesta por si el autor las ve y que salga de dudas...

Te vas a "follar" unas preguntas???

Nunca habia visto tal depravacion!!!

JanKlod escribió: ↑

18 Abr 2024 17:53

Te vas a "follar" unas preguntas???

Nunca habia visto tal depravacion!!!

Eso son expresiones sudacas que no entran en mi vocabulario...

kityasuni escribió: ↑

18 Abr 2024 18:02

JanKlod escribió: ↑

18 Abr 2024 17:53

Te vas a "follar" unas preguntas???

Nunca habia visto tal depravacion!!!

Eso son expresiones sudacas que no entran en mi vocabulario...

Ignorante y depravado... que combinacion maquiavelica!!!

quiero empezar a tomar una proteina como syntha-6 o elite mass hi anabolic gainer para aumentar mi volumen , que me recomiendan tomar y como tomarlo con el animal pak , gracias!!

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El animal pak tomalo con el desayuno y las proteinas postentreno y/o en el desayuno o entre horas.