El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos

[Mazado]

Añade aminoácidos a tu batido de proteínas para ganar músculo.

Fuente: https://www.diariodeunfisicoculturista. ... egger.html

[Fighter/Lifter]

Lol.

[izanagi]

pero si los aminoacidos es proteina igual...para eso no tomes batidos y toma solo aminoacidos de esta manera sera menos calorico que un batido.

[JanKlod]

Lo de agregar los BCAA tiene su logica....

[kityasuni]

pero si los aminoacidos es proteina igual...para eso no tomes batidos y toma solo aminoacidos de esta manera sera menos calorico que un batido.

¿Y por que habria que buscar que sea menos calorico?

[Eddie Navarro]

Lo de agregar los BCAA tiene su logica....

Si, con los aminos se crece bastante.

[Snort]

El secreto a voces.

[kityasuni]

Si, con los aminos se crece bastante.

¿Si, cuanto?

[izanagi]

pero si los aminoacidos es proteina igual...para eso no tomes batidos y toma solo aminoacidos de esta manera sera menos calorico que un batido.

¿Y por que habria que buscar que sea menos calorico?

Para temporadas que se busca más definición ,es decir, perder peso manteniendo músculo.

[Fighter/Lifter]

pero si los aminoacidos es proteina igual...para eso no tomes batidos y toma solo aminoacidos de esta manera sera menos calorico que un batido.

¿Y por que habria que buscar que sea menos calorico?

Para temporadas que se busca más definición ,es decir, perder peso manteniendo músculo.

Hombre, una toma de BCAAs son 20 calorías.