Eliteculturismo

Pues eso, que si coméis muchos alimentos ultra procesados como hamburguesas, pizzas, salchichas,etc. Yo últimamente si porque apenas tengo tiempo, y dicen las noticias que puede dar cáncer, diabetes, y demás mierdas.

Media pizza los sabados y hamburguesas una vez a la semana, a veces sin pan y sin nada.

La verdad que no tanto...

Pues no

De hecho el problema para mi serían más bien los embutidos que las hamburguesas o las pizzas que caen muy de vez en cuando en una comida trampa.

Las pizzas son lo peor sin duda, mucha grasa mala, carbohidrato refinado de la masa y azucar, hay embutidos buenos como el lomo embuchado, el queso, jamon york, pavo etc.

kityasuni escribió: ↑

22 Feb 2026 17:04

Las pizzas son lo peor sin duda, mucha grasa mala, carbohidrato refinado de la masa y azucar, hay embutidos buenos como el lomo embuchado, el queso, jamon york, pavo etc.

Pues mira, me apunto el lomo embuchao que no se suele consumir en mi casa.

Yo me refería al salchichón, chorizo, etc...

Tener eso siempre en el frigo es más o menos habitual y caen demasiado fácil con unos garbanzos, lentejas, etc...

pues si yo si como.

izanagi escribió: ↑

26 Feb 2026 17:10

pues si yo si como.

Luego no te quejes de que no bajas de peso si comes azucar y procesados.

Los embutidos son también malisimos. Un buen jamón de cerdo ibérico es lo mejor.