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La dieta alta en proteinas nos va a matar a todos!!!
Publicado: 28 Ene 2022 10:32
por JanKlod
Re: La dieta alta en proteinas nos va a matar a todos!!!
Publicado: 28 Ene 2022 11:12
por revival
Dice uno del video que debe pesar 85-90 kilos que solo necesita 40 gramos de proteina...
estos tontos-veganos, si es que hay que reirse.
Re: La dieta alta en proteinas nos va a matar a todos!!!
Publicado: 28 Ene 2022 11:37
por JanKlod
Lo puse porque me lo enviaron x WAS..... para comentarlo aca....
Creo que la verdad estara a medio camino....
Re: La dieta alta en proteinas nos va a matar a todos!!!
Publicado: 14 Jun 2022 04:15
por metopa
JanKlod escribió: ↑28 Ene 2022 11:37
Creo que la verdad estara a medio camino...
Si esta a medio camino se queda a la mitad de sus requerimientos, una magufada de libro veganito.
Re: La dieta alta en proteinas nos va a matar a todos!!!
Publicado: 14 Jun 2022 06:13
por metopa
Que verguenza por dios!!!
Re: La dieta alta en proteinas nos va a matar a todos!!!
Publicado: 14 Jun 2022 11:02
por JanKlod
JAJAJAJAJAJAJAJA!!!
Convengamos que un termino medio aceptado seria 1,5 gr/prote x kg de peso corporal (en una persona con un % de grasa decente)
Que es decente? entre un 15 y un 20%
A menos grasa > cantidad de protes x kg de peso
A mas grasa < protes....
Re: La dieta alta en proteinas nos va a matar a todos!!!
Publicado: 14 Jun 2022 18:19
por josele_piro
Yo diria que mi compare cefe plasmó bien este punto.
Calcular los gr de prote en base al peso objetivo.
tarrakotarrako
Re: La dieta alta en proteinas nos va a matar a todos!!!
Publicado: 22 Jun 2022 17:53
por JanKlod