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Hispano
Autor del Tema - Profesional
- Mensajes: 875
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Dieta en volumen de Paco Bautista
Recordando la dieta diaria de Paco Bautista en volumen:
-1.5 kgs de carne roja
- 1 kg de pollo
- 40 claras de huevo
- 24 yogures
- 2 batidos de proteína
- 1 kg de arroz en seco
- 2 barras de pan
- 1 kg de fruta...
-1.5 kgs de carne roja
- 1 kg de pollo
- 40 claras de huevo
- 24 yogures
- 2 batidos de proteína
- 1 kg de arroz en seco
- 2 barras de pan
- 1 kg de fruta...
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JanKlod
- Gran Maestro
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- Registrado: 10 Sep 2019 14:29
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- Agradecimiento recibido: 370 veces
- Género:
Re: Dieta en volumen de Paco Bautista
Busque en la red sobre este tipo y dice que mide 1,75 y pesa 122 kg.....
Supongo que siendo un PRO sabrà bien lo que hace, pero a grosso modo esta consumiendo entre 600 y 700 gr. de proteina al dia.....
Es una locura o es mentira......... todavia esta vivo?
Supongo que siendo un PRO sabrà bien lo que hace, pero a grosso modo esta consumiendo entre 600 y 700 gr. de proteina al dia.....
Es una locura o es mentira......... todavia esta vivo?
