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damiaansuarez10
Autor del Tema - Principiante
- Mensajes: 13
- Registrado: 04 May 2020 13:29
- Ubicación: Madrid
- Género:
DIETA DE VOLUMEN!
Muyy buenass a todos!
Mi nombre es Damián y os traigo MI DIETA DE VOLUMEN que estoy siguiendo actualmente hecha por mi preparador fisico!
En este video os la enseño y ádemas de eso, también un par de ejercicios increibles para las piernas!
Mi nombre es Damián y os traigo MI DIETA DE VOLUMEN que estoy siguiendo actualmente hecha por mi preparador fisico!
En este video os la enseño y ádemas de eso, también un par de ejercicios increibles para las piernas!
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Fighter/Lifter
- Gran Maestro
- Mensajes: 8738
- Registrado: 16 Jun 2017 20:29
- Ubicación: Lima
- Agradecido : 609 veces
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Re: DIETA DE VOLUMEN!
El objetivo de usar el cinturón es llenarte de aire "en el estómago", cosa que se ve que no haces. No le estás sacando provecho.