Aprovecha un descuento del 10% en tus suplementos pinchando en el enlace con ZUMUB. ![😉](//cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/64/1f609.png)
#ELITECULTURISMO ![:clap_tone1:](//cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/64/1f44f-1f3fb.png) |
Conéctate con tu cuenta de red social
En cumplimiento de Real Decreto Ley 13/2012 te informamos que en Eliteculturismo utilizamos cookies propias y de Google a los únicos fines de realizar una correcta prestación de nuestros servicios así como conocer las páginas y servicios de nuestro foro más utilizados por los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información pinchando en estos enlaces:
- Política de Privacidad
- Términos y reglas
- Política de Cookies
Comparte tus recetas favoritas ;)
-
-
Tortitas
Respuestas: 3
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 11 May 2020 02:15
Este tema se publicó hace 1712 dias
1 1/2 taza de avena
2 cucharaditas de polvo de hornear
1 cucharadita de canela
1/8 cucharadita de sal
1 taza de leche de almendras
1 huevo
1...
- 3 Respuestas
- 5445 Vistas
-
Último mensaje por JanKlod
22 Dic 2023 08:44
-
-
Solomillo de pollo
Respuestas: 22
por
KetoCefe ![España España](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/es.png)
» 17 May 2021 11:59
Este tema se publicó hace 1340 dias
Valoreción: 0.32%
He encontrado esto en Mercadona y me parece que está más jugoso y tierno que la pechuga tal cual.
Aunque el nombre no es el correcto puesto que el...
- 22 Respuestas
- 15208 Vistas
-
Último mensaje por Harbarcete
20 May 2021 23:40
-
-
Donuts al microondas
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 20 Dic 2020 09:18
Este tema se publicó hace 1488 dias
Pues aquí te dejo con estos maravillosos donuts para desayunar, merendar o cuando te apetezca. SOLO 2 MINUTOS EN MICROONDAS y listo. Ya verás cuando...
- 0 Respuestas
- 4516 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
20 Dic 2020 09:18
-
-
Recetas fitness para golosos
por
Antoniofit2103 ![España España](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/es.png)
» 30 Ago 2020 14:50
Este tema se publicó hace 1600 dias
Muy buenas, hace unos días un amigo mío publicó en su web un post sobre algunas recetas para golosos. Os inserto el link por si queréis echarle un...
- 0 Respuestas
- 2832 Vistas
-
Último mensaje por Antoniofit2103
30 Ago 2020 14:50
-
-
Tortilla de patatas española
Respuestas: 4
por
Segurata ![España España](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/es.png)
» 26 Jul 2020 11:30
Este tema se publicó hace 1635 dias
En España la pregunta no es si gusta la tortilla, es... con cebolla o sin cebolla, jeje.
Hay una comida más completa, sana y fácil de preparar, y...
- 4 Respuestas
- 3609 Vistas
-
Último mensaje por metopa
29 Jul 2020 23:08
-
-
Crema kinder bueno
Respuestas: 2
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 04 Jul 2020 16:07
Este tema se publicó hace 1657 dias
Ingredientes:
- 400 g. de garbanzos previamente cocidos y escurridos, pueden ser de bote.
- 10 dátiles (previamente remojados en agua caliente y...
- 2 Respuestas
- 2503 Vistas
-
Último mensaje por metopa
05 Jul 2020 00:23
-
-
3 desayunos ricos en proteínas
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 09 Jun 2020 00:45
Este tema se publicó hace 1683 dias
Un mayor consumo de proteína ha demostrado tener distintos beneficios en un plan de pérdida de grasa.
Así, un buen consejo sería incluir alimentos...
- 0 Respuestas
- 2242 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
09 Jun 2020 00:45
-
-
Tarta de manzana
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 02 Jun 2020 19:10
Este tema se publicó hace 1689 dias
Ingredientes:
- 2 manzanas⠀
- 2 huevos⠀
- 50 g de harina de avena⠀
- 250 g de yogur⠀
- Canela al gusto⠀
- 1 cdta levadura⠀
- 2 onzas de...
- 0 Respuestas
- 2201 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
02 Jun 2020 19:10
-
-
Mejores aceites para cocinar
Respuestas: 3
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 29 May 2020 01:23
Este tema se publicó hace 1694 dias
A la hora de evaluar los mejores aceites para cocinar no debemos pensar solo en el punto de humeo, sino también en su estabilidad y resistencia al...
- 3 Respuestas
- 3524 Vistas
-
Último mensaje por Fighter/Lifter
29 May 2020 14:21
-
-
Gachas con cobertura de cacao
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 25 May 2020 01:21
Este tema se publicó hace 1698 dias
Ingredientes:
- 30 g de copos de avena
- 10g de soja texturizada
- 1 cdita de chia
- 1/2 plátano machacado
- Bebida vegetal
- Yogur de soja...
- 0 Respuestas
- 2484 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
25 May 2020 01:21
-
-
Los mejores donuts de naranja
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 25 May 2020 01:09
Este tema se publicó hace 1698 dias
Fáciles, esponjosos, con un aroma increíble y un sabor BRUTAL!
Para 8 donuts:
-150g boniato crudo( calabaza asada valdría pero no va a quedar igual...
- 0 Respuestas
- 2393 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
25 May 2020 01:09
-
-
Flan natural de yogur
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 20 May 2020 01:39
Este tema se publicó hace 1703 dias
Estos flanes de yogur natural son originales y muy rápidos de hacer y los podéis elaborar con vuestras frutar preferidas. Nosotros hemos usado...
- 0 Respuestas
- 1869 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
20 May 2020 01:39
-
-
3 ideas de ensalada con legumbre
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 17 May 2020 16:40
Este tema se publicó hace 1705 dias
Las legumbres, junto con otros muchos beneficios, son un alimento altamente saciantes, pues son ricas en fibra y proteína. Si encima las combinas en...
- 0 Respuestas
- 1855 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
17 May 2020 16:40
-
-
Pan proteico sin harina
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 09 May 2020 01:45
Este tema se publicó hace 1714 dias
Cómo se prepara?
- Mezclar el queso crema con las yemas hasta homogeneizar.
- Agregar el polvo de hornear a las claras y batir a punto de...
- 0 Respuestas
- 1990 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
09 May 2020 01:45
-
-
Galletas crudiveganas de almendra
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 05 May 2020 18:34
Este tema se publicó hace 1717 dias
Ingredientes:
- 1 taza de avena
- 1/4 taza de crema de almendra
- 20 g de almendras
- 2 dátiles
- 2 cdas aceite de coco (líquido)
- Una pizca...
- 0 Respuestas
- 1883 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
05 May 2020 18:34
-
-
Gachas de plátano y canela
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 04 May 2020 19:04
Este tema se publicó hace 1718 dias
Bien sea para un desayuno o un snack, disfruta de las cualidades de la avena acompañada de la combinación de plátano y canela. ¡Su elaboración es muy...
- 0 Respuestas
- 1856 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
04 May 2020 19:04
-
-
Gachas de plátano y canela
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 03 May 2020 00:15
Este tema se publicó hace 1720 dias
Bien sea para un desayuno o un snack, disfruta de las cualidades de la avena acompañada de la combinación de plátano y canela. ¡Su elaboración es muy...
- 0 Respuestas
- 1873 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
03 May 2020 00:15
-
-
Cookie-cheesecake
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 03 May 2020 00:12
Este tema se publicó hace 1720 dias
RECETA COOKIE-CHEESECAKE suuuper CREMOSA e irresistible, ideal para celebrar algo estos días en casa, aunque sea que hemos salido a tirar la basura....
- 0 Respuestas
- 1840 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
03 May 2020 00:12
-
-
Donuts de chocolate
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 01 May 2020 18:41
Este tema se publicó hace 1721 dias
Sin azúcar, sin harinas refinadas ni grasas trans. Además es súper sencilla y por supuesto están buenísimos.
Ingredientes para los donuts:
▪️115g...
- 0 Respuestas
- 1820 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
01 May 2020 18:41
-
-
Plumcake de plátano y cacao
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 28 Abr 2020 02:22
Este tema se publicó hace 1725 dias
Ingredientes:
- 2 plátanos maduros (otro extra para decorar si queréis)
- 130 ml de leche
- 50 ml AOVE
- 4 dátiles
- 200 gr harina integral
- 2...
- 0 Respuestas
- 2155 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
28 Abr 2020 02:22
-
-
Cookies con trozos de chocolate
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 28 Abr 2020 02:16
Este tema se publicó hace 1725 dias
Con mi receta aprenderás a preparar unas fáciles galletas de mantequilla de cacahuete y pepitas de chocolate, totalmente veganas.
⠀
Ingredientes:
-...
- 0 Respuestas
- 1785 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
28 Abr 2020 02:16
-
-
Pastel de chocolate vegano
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 26 Abr 2020 01:42
Este tema se publicó hace 1727 dias
Hoy les traemos una receta super rica para que la prueben en casa. Es un pastel de chocolate sin lácteos ni huevos, con ingredientes super saludables...
- 0 Respuestas
- 1812 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
26 Abr 2020 01:42
-
-
Bizcocho con chips de chocolate
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 24 Abr 2020 01:22
Este tema se publicó hace 1729 dias
INGREDIENTES:
-Harina de avena sabor chocolate (60gr)
-Almendra molida (15gr)
-Claras de huevo (200ml)
-1 huevo L
-Chips de chocolate
UTENSILIOS:...
- 0 Respuestas
- 1789 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
24 Abr 2020 01:22
-
-
Galletas de avena
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 18 Abr 2020 00:25
Este tema se publicó hace 1735 dias
Galletas avena y chispas de chocolate oscuro por samanhealth
Con 3 ingredientes súper sencillos, banano y chocolate, la combinación perfecta.
...
- 0 Respuestas
- 1883 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
18 Abr 2020 00:25
-
-
Banana cheesecake fitness
por
Criticator ![Argentina Argentina](./ext/rmcgirr83/nationalflags/flags/ar.png)
» 16 Abr 2020 02:45
Este tema se publicó hace 1737 dias
Para el relleno:
-350g de queso de untar light (-50% de materia grasa).
-2 plátanos maduros (aprox 180g).
-100ml de leche evaporada.
-4 hojas de...
- 0 Respuestas
- 2028 Vistas
-
Último mensaje por Criticator
16 Abr 2020 02:45
Permisos del foro
No puede abrir nuevos temas en este Foro
No puede responder a temas en este Foro
No puede editar sus mensajes en este Foro
No puede borrar sus mensajes en este Foro
No puede enviar adjuntos en este Foro