Eliteculturismo

kityasuni escribió:Me esta haciendo mas efecto un gainer de quamtrax y la creatina magna power que el animal test.

jony_forte escribió:400 gr de avena no es una barbaridad ni te engorda, sirve para muchos beneficios...

kityasuni escribió:Hoy he comprado otro bote de 2 kg de hydrolean protein de PWD sabor yogur-limon que esta orgasmico.

kityasuni escribió:Lo mio con los suplementos no tiene arreglo xD, pero solo voy a tomar whey, gainer, creatina y bcaas no como antes.

kityasuni escribió:Las capsulas de bcaas 4-1-1 de dmi solo llevan 600 mg por capsula, poca cantidad, 3 gramos por 5 capsulas.

kityasuni escribió:Nick walker ha salido espectacular.

kityasuni escribió:De carbohidratos lleva maltodextrina, harina de avena, amilopectina y dextrosa y solo lleva 16 gr de azucar por cada 100 gr de polvo, de creatina lleva 3 gr por cada 100 gr de polvo y de proteina 27 gr por cada 100 gr de polvo.

kityasuni escribió:He comprado 1 kg de proteina aislada mega plus, lo que me ha extrañado es que lleva materia prima Promiko.

Fighter/Lifter escribió:Usando unos sobres de pre-entreno que me regalaron hace poco. Nada muy loco: Cafeína y taurina.

kityasuni escribió:Mi pronostico es francia 2-españa 3.

Mazado escribió:

kityasuni escribió: ↑

11 Jul 2026 15:26

A por francia en las semifinales!!!

Vamos a ver, Francia tiene muchos jugones.

kityasuni escribió:¿Contra quien nos toca en cuartos?