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Se encontraron 2331 coincidencias
- 19 Ene 2025 17:43
- Foro: Suplementos
- Tema: NMN: El suplemento Antiaging definitivo.
- Respuestas: 0
- Vistas: 2
- 18 Ene 2025 10:38
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: diario de metopa
- Respuestas: 461
- Vistas: 87786
Re: diario de metopa
Sabado:
-una hora en la cinta a paso ligero.
-una hora en la cinta a paso ligero.
- 18 Ene 2025 10:37
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: diario de metopa
- Respuestas: 461
- Vistas: 87786
Re: diario de metopa
Viernes descanso.
- 17 Ene 2025 13:12
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: diario de metopa
- Respuestas: 461
- Vistas: 87786
Re: diario de metopa
El objetivo es una recomposicion corporal, se que es dificil pero lo voy a intentar.
- 16 Ene 2025 15:35
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: diario de metopa
- Respuestas: 461
- Vistas: 87786
Re: diario de metopa
Jueves:
press militar en maquina 5x12-12-10-10-8
elevaciones a una mano 4x10
encojimientos 4x15-15-12-10
20 minutos en cinta.
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- 16 Ene 2025 15:32
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: diario de metopa
- Respuestas: 461
- Vistas: 87786
Re: diario de metopa
Miercoles:
-jalones al pecho 5x12-12-10-8-6
-remo en polea baja 5x10
-remo en maquina 4x10
-triceps en polea 5x12-12-10-10-9
-fondos en maquina 5x12-12-10-10-9
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-remo en maquina 4x10
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- 16 Ene 2025 15:28
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: diario de metopa
- Respuestas: 461
- Vistas: 87786
Re: diario de metopa
Martes:
-press banca en maquina 5x10-10-8-8-6
-aperturas en maquina 4x10
-cruces en polea alta 4x12-12-10-10
-biceps en polea 5x12-12-10-10-10
-biceps martillo en makina 4x10-10-9-8
-press banca en maquina 5x10-10-8-8-6
-aperturas en maquina 4x10
-cruces en polea alta 4x12-12-10-10
-biceps en polea 5x12-12-10-10-10
-biceps martillo en makina 4x10-10-9-8
- 16 Ene 2025 15:23
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: diario de metopa
- Respuestas: 461
- Vistas: 87786
Re: diario de metopa
El martes me volvi a apuntar al gym, hacia 2 años que no iba, entrenaba en casa.
- 15 Ene 2025 19:06
- Foro: Farmacología
- Tema: post-ciclo todo lo que necesitas saber
- Respuestas: 8
- Vistas: 5548
- 15 Ene 2025 11:59
- Foro: Farmacología
- Tema: post-ciclo todo lo que necesitas saber
- Respuestas: 8
- Vistas: 5548
Re: post-ciclo todo lo que necesitas saber
Gracias por el post tan informativo! :11Geek: También he utilizado este enfoque en mi terapia post-ciclo. En mi caso, el Clomid (citrato de clomifeno) fue muy útil, ya que me ayudó a restaurar mi producción natural de testosterona tras un ciclo. Usé el medicamento durante varias semanas y noté una ...
- 14 Ene 2025 14:24
- Foro: Offtopic
- Tema: Ataque troll a otro foro, quien se apunta?
- Respuestas: 13
- Vistas: 380
Re: Ataque troll a otro foro, quien se apunta?
Yo ya estoy registrado como metopa.
- 14 Ene 2025 12:55
- Foro: Offtopic
- Tema: Ataque troll a otro foro, quien se apunta?
- Respuestas: 13
- Vistas: 380
Re: Ataque troll a otro foro, quien se apunta?
Pero si el foro se trata de "RELOJES" y escribes sobre fitness... es logico que te borren.... no por malditos sino porque no tiene nada que ver ese tema. Que hariamos nosotros si entrara uno a "VENDER RELOJES" o preguntar informacion sobre relojes? Lo mandariamos a cagar como minimo.... y vos seria...
- 13 Ene 2025 08:25
- Foro: Offtopic
- Tema: Ataque troll a otro foro, quien se apunta?
- Respuestas: 13
- Vistas: 380
Re: Ataque troll a otro foro, quien se apunta?
¿Como se llama el foro ese?
- 12 Ene 2025 16:27
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: DEJA las Comidas Trampa.
- Respuestas: 4
- Vistas: 280
Re: DEJA las Comidas Trampa.
No se que es peor xD
- 12 Ene 2025 16:25
- Foro: Nutrición y Dietas
- Tema: DEJA las Comidas Trampa.
- Respuestas: 4
- Vistas: 280
Re: DEJA las Comidas Trampa.
Yo he dejado de fumar y me ha dado por la coca-cola.
- 11 Ene 2025 13:30
- Foro: Farmacología
- Tema: Nuevo nolvaone pct.
- Respuestas: 5
- Vistas: 289
Re: Nuevo nolvaone pct.
Al final abri el bote y vienen 30 capsulas y en el bote pone 60 xD
- 10 Ene 2025 22:38
- Foro: Diario de Entrenamientos
- Tema: Diario de JanKlod
- Respuestas: 1287
- Vistas: 109956
Re: Diario de JanKlod
Claro que se fortalece con las pesas, yo creo que vendria a ser una especie de mini hiit, al hacer el esfuerzo con las pesas se elevan las pulsaciones y en el minuto/os de descanso de desaceleran las pulsaciones y vuelta a empezar.
- 10 Ene 2025 19:30
- Foro: Suplementos
- Tema: Bodyshock.pro
- Respuestas: 4
- Vistas: 272
Re: Bodyshock.pro
Para mi sorpresa venden acido ursolico en bodyshock pro.
- 09 Ene 2025 15:42
- Foro: Suplementos
- Tema: ¿con que te estas suplementando?
- Respuestas: 161
- Vistas: 25232
Re: ¿con que te estas suplementando?
Y para rematar:
hydroxycut hardcore super elite antes del cardio
Dorian yates preentreno.
Adquisiciones de hoy.
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Dorian yates preentreno.
Adquisiciones de hoy.
- 09 Ene 2025 11:23
- Foro: Suplementos
- Tema: ¿con que te estas suplementando?
- Respuestas: 161
- Vistas: 25232
Re: ¿con que te estas suplementando?
Vitamina C 1.000 mg postentreno
15 dias de capsulas de alcachofa del mercadona
Y estoy pensando en meter las prohormonas preentreno solo los dias de entreno.
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