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Se encontraron 2 coincidencias
- 05 Sep 2020 11:54
- Foro: Suplementos
- Tema: Duda con batido de proteínas en sesión de pesas + cardio
- Respuestas: 22
- Vistas: 5106
- 04 Sep 2020 11:19
- Foro: Suplementos
- Tema: Duda con batido de proteínas en sesión de pesas + cardio
- Respuestas: 22
- Vistas: 5106
Re: Duda con batido de proteínas en sesión de pesas + cardio
Yo hace ya tiempo que solo me preocupo de llegar a mis necesidades de proteína diarias sin importar el momento de tomarlas, y me va igual de bien que cuando lo tenía todo medido para comer cada 3 horas y tomar mi batido justo después del entreno. El descanso mental ha sido importante. Con esto quier...