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Se encontraron 4651 coincidencias

por JanKlod
02 Feb 2023 12:01
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: El POST Del CUERPO SLIM de JOSELE
Respuestas: 472
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Género:
Italia

Re: El POST Del CUERPO SLIM de JOSELE

Te zampaste una pizza y que paso???
por JanKlod
02 Feb 2023 12:00
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
Respuestas: 2376
Vistas: 283197
Género:
Italia

Re: diario izanagi

IZANAGI CONFIESA!!!

Sigues con los atracones????
por JanKlod
02 Feb 2023 11:58
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
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Género:
Italia

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

KetoCefe escribió:
26 Ene 2023 09:36
Vamos a pillar a Andoni tremboloni.
Cuando empiezas?
por JanKlod
01 Feb 2023 08:45
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: El índice glucémico de los alimentos.
Respuestas: 207
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Género:
Italia

Re: El índice glucémico de los alimentos.

Todavia con el I.G:????

Pero si ya està pasado de moda!!!!
por JanKlod
27 Ene 2023 09:13
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Fighter/Lifter:
Respuestas: 3612
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Género:
Italia

Re: Diario de Fighter/Lifter:

izanagi escribió:
26 Ene 2023 21:11
ESTAMOS TODOS LOCOS O QUE????
por JanKlod
26 Ene 2023 13:04
Foro: Offtopic
Tema: Para janklod...Y PARA MI.
Respuestas: 1
Vistas: 62
Género:
Italia

Re: Para janklod...Y PARA MI.

No somos gordos, son los otros que son anorexicos y deben tratarse con psicologos y nutricionistas!

Que les den!
por JanKlod
26 Ene 2023 12:54
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: El índice glucémico de los alimentos.
Respuestas: 207
Vistas: 7429
Género:
Italia

Re: El índice glucémico de los alimentos.

Todavia con esto????

El indice glucemico no existe, es una invencion de Kellog's.
por JanKlod
25 Ene 2023 08:57
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Mario
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Italia

Re: Diario de Mario

Lo de hoy: - Jalón al pecho en polea agarre abierto - Remo en máquina hammer - 3 agarre cerrado y 3 agarre abierto - Pullover en polea con cuerda - Facepull - Remo agarre abierto asiento abajo - Jalon máquina agarre neutro cerrado - Curl biceps mancuerna sentado - Curl biceps mancuerna martillo - P...
por JanKlod
24 Ene 2023 13:18
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Respuestas: 2507
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Género:
Italia

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

KetoCefe escribió:
24 Ene 2023 09:47
Buena técnica, al llegar al fallo sigo haciendo parciales unas 5/6 forzadas, pero sin balanceo.
💪👏👏👏👏👏

Como decia Meadows...

Haces tb con polea?
Tienen otro perfil de resistencia... esta bueno para completar las elevaciones con mancuernas... pero en otro entreno..
por JanKlod
24 Ene 2023 08:49
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Respuestas: 2507
Vistas: 212030
Género:
Italia

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

Elevaciones laterales con 15 kg???

Y son estrictas o con balanceo?

Buena tecnica y 16 repes con 15 kg... el puto amo!!!
por JanKlod
24 Ene 2023 08:46
Foro: Suplementos
Tema: Proteínas Cacaolat
Respuestas: 11
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Género:
Italia

Re: Proteínas Cacaolat

kityasuni escribió:
23 Ene 2023 20:18
JanKlod escribió:
23 Ene 2023 16:49
Si alguien las compra que cuente como son de sabor...
Por muy buenas que esten, no te veo pagando 30 y pico euros el kilo con lo agarrao que eres.
JAJAJAJAJAJA

nunca dije que las iba a comprar.... solo queria saber como era el sabor!!!

😂💶
por JanKlod
23 Ene 2023 16:52
Foro: Suplementos
Tema: Que voluminiador tomariais, el celular Q10 o el Cellex?
Respuestas: 18
Vistas: 839
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Re: Que voluminiador tomariais, el celular Q10 o el Cellex?

Para aumentar el volumen lo que mas ayuda es la creatina. Sirve para mejorar el rendimiento y aumentar la masa muscular mas rápido. También se usa para los calambres musculares, la fatiga, la esclerosis múltiple y muchas otras condiciones. Aquellos que usan creatina mara aumentar volumen escogieron...
por JanKlod
23 Ene 2023 16:51
Foro: Suplementos
Tema: Proteínas de huevo
Respuestas: 14
Vistas: 620
Género:
Italia

Re: Proteínas de huevo

maryanherrera136 escribió:
23 Ene 2023 16:30
La proteína de huevo es muy completa porque aporta aminoácidos esenciales, aquellos que el cuerpo no produce, aporta alrededor de 6g de proteínas esto es algo que aporta alrededor de un 6% del requerimiento diario de un adulto. Haces bien en consumir esta proteína.

😒🙄👽
por JanKlod
23 Ene 2023 16:49
Foro: Suplementos
Tema: Proteínas Cacaolat
Respuestas: 11
Vistas: 486
Género:
Italia

Re: Proteínas Cacaolat

Si alguien las compra que cuente como son de sabor...
por JanKlod
23 Ene 2023 13:43
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: El POST Del CUERPO SLIM de JOSELE
Respuestas: 472
Vistas: 17230
Género:
Italia

Re: El POST Del CUERPO SLIM de JOSELE

Incredible Bidegain!!!
por JanKlod
23 Ene 2023 13:37
Foro: Offtopic
Tema: Lo que nos enseñó Pau Dones
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Italia

Re: Lo que nos enseñó Pau Dones

👍👏👏👏
por JanKlod
20 Ene 2023 08:52
Foro: Culturismo
Tema: Fallece Nono Cironte
Respuestas: 3
Vistas: 373
Género:
Italia

Re: Fallece Nono Cironte

Pobre..... la ginecomastia sumada al suero envenenado anticovid hizo de las suyas...

🕯 R.I.P. 🕯
por JanKlod
19 Ene 2023 10:23
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Respuestas: 2507
Vistas: 212030
Género:
Italia

Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.

CON ESE IMC SOS CONSIDERADO OBESO!!!!

GORDOFOBIA A FULL!!!
por JanKlod
18 Ene 2023 16:41
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de JanKlod
Respuestas: 771
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Género:
Italia

Re: Diario de JanKlod

Imagen
por JanKlod
18 Ene 2023 14:11
Foro: Nutrición y Dietas
Tema: ¿Por qué NO meter CARBOHIDRATOS en LA CENA?
Respuestas: 21
Vistas: 744
Género:
Italia

Re: ¿Por qué NO meter CARBOHIDRATOS en LA CENA?

Unbelievable carbohydrates!!!!