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Se encontraron 7428 coincidencias

por JanKlod
29 Nov 2024 17:42
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Género:
Italia

Re: Diario de carlos996

Ok, gracias!
por JanKlod
28 Nov 2024 17:49
Foro: Culturismo
Tema: genetica historica con o sin esteroides
Respuestas: 5
Vistas: 82
Género:
Italia

Re: genetica historica con o sin esteroides

El tipo partio de un estado impecable... con una genetica extra-ordinaria. .... pero aumentar mas de 30 kg en 4 meses del estado en que se encontraba??? Cuantos kg de esteroides por semana tuvo que pincharse? Porque eso no se logra con un poco de testo, un poco de trembo y oxa.... No me imagino las ...
por JanKlod
28 Nov 2024 16:12
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
Respuestas: 2861
Vistas: 421299
Género:
Italia

Re: diario izanagi

Quien tiene cara fea..... la chica?

Ni me habia fijado....
por JanKlod
28 Nov 2024 11:31
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Género:
Italia

Re: diario izanagi

Pero a esa chica esta para darle como: cajon que no cierra!!!

Esta tremenda!!! y si a vos no te gusta es que sos re-puto, maricon, come-travas!!!!
por JanKlod
28 Nov 2024 11:21
Foro: Culturismo
Tema: Joan pradells entrena peor que yo
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Género:
Italia

Re: Joan pradells entrena peor que yo

Si sobrevivio pero como.... con muletas, dolor y mil operaciones? Dejame de joder! Es dejate no dejame... ronnie esta mal pero sigue vivo y sigue follando mas que yo!!! xD NO rompas la pelotas con ser Mr. Olympia y despues pasar la mitad de lo que supuestamente te queda de vida, sufriendo dolores, ...
por JanKlod
27 Nov 2024 17:45
Foro: Culturismo
Tema: Joan pradells entrena peor que yo
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Italia

Re: Joan pradells entrena peor que yo

Si sobrevivio pero como.... con muletas, dolor y mil operaciones?

Dejame de joder!
por JanKlod
27 Nov 2024 17:29
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Italia

Re: diario izanagi



... DEMOSLE VIDILLA AL DIARIO!!!! ☝🏼🍑🌽
por JanKlod
27 Nov 2024 17:22
Foro: Culturismo
Tema: Joan pradells entrena peor que yo
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Italia

Re: Joan pradells entrena peor que yo

Yo creo que como decis... el venia del Powerlifting entonces "reducir pesos" debe ser medio raro para el... quizas sienta que no entrena lo suficientemente pesado... Lo que pasa es que el VOLUMEN de trabajo para fuerza e hipertrofia son muy diferentes, que fighter lo aclare si no es asi. Pero querer...
por JanKlod
27 Nov 2024 15:42
Foro: Culturismo
Tema: Joan pradells entrena peor que yo
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Italia

Re: Joan pradells entrena peor que yo

Claro que para hipertrofia es una rutina de mierda... pero serà SIEMPRE asi, o estara en un periodo de pura fuerza para despues volver a la hipertrofia? Lo que mas me gusto fue al gordo de Gymsroka enseñando en el pizarron con anteojos!! No tiene precio!!! 🙈🙉🙊 Y yo que estaba contento con mi 12,5 kg...
por JanKlod
27 Nov 2024 14:08
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de JanKlod
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Italia

Re: Diario de JanKlod

Hoy me toco hacer bises Scott con mancuernas a un brazo. Y me habia tocado subir de peso... asi que me hice mis 3 series con 12,5 kg. Full ROM, brazo todo apoyado, todo estricto y buena extension... Ya se que el peso es una mierda, pero bueno... me acuerdo que cuando era joven llegue a hacerlo con m...
por JanKlod
27 Nov 2024 11:48
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Italia

Re: Diario de carlos996

Depende del uso, es una buena inversion o una mala. En el caso de Fighter creo que es casi "indispensable" por la versatilidad y comodidad para sus entrenos y sus clientes... En mi caso creo que no vale la pena, mejor un chaleco simple y hasta por ahi nomas.... Para correr podria usar tambien muñequ...
por JanKlod
26 Nov 2024 11:08
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Género:
Italia

Re: Diario de carlos996

UHHHH!!!!

A mi me gustaria comprar un para poner unas pesitas al correr o caminar, supongo que con uno de esas "chalecos" con bolsillos ira bine igual, pero no tengo idea de lo que cuestan....
por JanKlod
26 Nov 2024 08:53
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de carlos996
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Género:
Italia

Re: Diario de carlos996

carlos996 escribió:
25 Nov 2024 21:06
Muy buena opción, no los había visto esos que puedes añadir discos. Eso sí, no son baratos. Igual me pido uno para reyes... :02Laugh:
Cuanto cuestan?
Donde los venden?
por JanKlod
22 Nov 2024 14:26
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: diario izanagi
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Italia

Re: diario izanagi

MIREN!!!!

Si este gordo pudo, Iza tambien podria si quisiera...

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.youtube.com/shorts/Q7_8dOON7Q8
por JanKlod
22 Nov 2024 14:07
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de JanKlod
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Género:
Italia

Re: Diario de JanKlod

JanKlod escribió:
30 Oct 2024 14:14
pero............... ALGUIEN ENTRENA PANTORRILLAS???????????????
Hace 3 semanas que pregunte esto y nadie respondio... quiero entender que no lo hicieron porque estaban ocupados entrenando pantorrillas/gemelos/soleos... no es cierto?
por JanKlod
22 Nov 2024 11:38
Foro: Diario de Entrenamientos
Tema: Diario de JanKlod
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Género:
Italia

Re: Diario de JanKlod

por JanKlod
21 Nov 2024 16:15
Foro: Farmacología
Tema: Halo-M concealed.
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Género:
Italia

Re: Halo-M concealed.

Y los sarms por cuanto tiempo?
por JanKlod
21 Nov 2024 08:56
Foro: Farmacología
Tema: Halo-M concealed.
Respuestas: 8
Vistas: 159
Género:
Italia

Re: Halo-M concealed.

Bueno, anda contando que efecto te hacen todos los "suplementos" que has comprado. Yo veo que el problema podria ser de tomarlos juntos, entonces NO saber cual hizo o no efecto... como piensas tomarlos? Sobre la DHEA, siempre escuche que ayuda en ciertos casos, pero los efectos son mas "de bienestar...
por JanKlod
21 Nov 2024 08:50
Foro: Farmacología
Tema: Nuevo nolvaone pct.
Respuestas: 4
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Italia

Re: Nuevo nolvaone pct.

60 pirulas!!!!!!!!!!!