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Comidas completas en polvo: Satislent

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YoArnold83
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Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por YoArnold83 » 13 May 2018 15:53

En este review os presento a la marca Satislent y a sus comidas completas en polvo. Comer rápido y sano nunca ha sido tan fácil.

¿Qué es?

Satislent es una comida completa en forma de batido. Cada ración aporta un tercio de los valores medios recomendados de todos los nutrientes que necesita adulto medio según los organismos internacionales.

Es un producto equilibrado en calorías, macros y micronutrientes de acuerdo a los valores nutricionales recomendados en la Unión Europea. Los ingredientes son naturales (sin química) enriquecidos con vitaminas y minerales necesarios para alcanzar los valores nutricionales recomendados mencionados.

Cada bolsa de 160g proporciona 1/3 de las Cantidades Diarias Recomendadas de las calorías, proteínas, grasas, fibra, vitaminas, minerales y ácidos grasos.

Sus ventajas son la versatilidad y comodidad. Puede utilizarse para sustiruir cualquier comida del día en la que no tengamos tiempo o no tengamos acceso a ella. Sólo verter en una batidora, mezclar con agua y batir. Muy rápida de hacer.

Hasta ahora llevar una dieta perfectamente equilibrada no había sido tan barato. Una bolsa individual equivale a una comida completa y te costará nada menos que 2€.

Esto es lo que me llegó:

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- Bolsa familiar Sport (lleva más proteínas por toma) sabor vainilla
- Una individual de café con cafeína
- Una individual de coco
- Una mezcladora
- Un cazito dosificador

Etiqueta bolsa individual de 160 gramos

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Etiqueta bolsa familiar Joilent Sport (para los que practicamos deporte)

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Forma de preparación:

Las instrucciones recomiendan mezclar 160 g de polvo con 500 ml de agua. Primero se echa el líquido, después el polvo, y por último la bola mezcladora. La bola sirve para que no queden grumos.

El polvo se disuelve bien en agua, y la textura es buena, ni muy espesa ni muy aguada. Pueden quedar algunos grumos, pero están ricos al tomarlos. El sabor Vainilla sabe muy bien. Los otros dos sabores, de coco y café, no son mis favoritos pero para la gente que les guste no creo que les defraude.

Nutrición:

La variedad Sport es la que más nos conviene a la gente que solemos hacer mucho ejercicio. Contiene 40g de proteínas por ración y alto contenido en hierro para mejorar el rendimiento deportivo. Sin colesterol y bajo en grasas.

La proteína es de origen vegetal (guisante) ideal para veganos. No es una mala proteína, pero también se puede combinar por la de suero de leche, que es de un mayor valor biológico.

Lleva maltodextrina: se trata de un carbohidrato de absorción rápida proveniente de alimentos como la patata o el arroz. En el caso del Satislent Sport se encuentra en mayor proporción debido a que es ideal para aportar energía durante el ejercicio y también para recuperar al cuerpo después de los entrenamientos. Se trata, por lo tanto, de un combustible ideal para el cuerpo utilizado por muchos deportistas. En el caso del Satislent Original la maltodextrina está presente en niveles muy bajos únicamente como portante del aceite de oliva virgen.



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Hispano
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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por Hispano » 13 May 2018 16:00

Pinta bien para esos días que no tienes tiempo de preparar comidas, o como una comida opcional post entreno.

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GuapiFit
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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por GuapiFit » 13 May 2018 20:22

Esto serviría como un batido de proteina?

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carlos996
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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por carlos996 » 14 May 2018 15:40

¿Qué diferencia hay con, por ejemplo, el gainer Massive de Quamtrax? Pues, básicamente, el precio y la calidad. Me explico, pero antes pongo la etiqueta de Massive:

Por 100gr
-----------

Calorias 1516.0 Kcal / 6,342.94 kJ
Grasa 4.2 g
Hidratos de Carbono 59.23 g
Proteínas 22.0 g
Vitamina B9 (Ácido Fólico) 60.0 µg
Vitamina C 20.0 mg
Vitamina B3 (Niacina) 6.0 mg
Vitamina E (alfa-Tocoferol) 2.2 IU
Vitamina B6 (Piridoxina) 0.53 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.53 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0.47 mg
Vitamina B12 (0.1% Cianocobalamina) 0.33 µg
Vitamina B7 (Biotina) 0.05 µg

Ingredientes: Vitamina B9 (Ácido Fólico)...1.0 µg, Vitamina C...0.33 mg, Vitamina B3 (Niacina)...0.1 mg, Vitamina E (alfa-Tocoferol)...0.04 IU, Vitamina B6 (Piridoxina)...0.01 mg, Vitamina B2 (Riboflavina)...0.01 mg, Vitamina B1 (Tiamina)...0.01 mg, Vitamina B12 (0.1% Cianocobalamina)...0.01 µg, Vitamina B7 (Biotina), Dextrosa, Harina de avena, Concentrado de proteína suero de leche, Lecitina de soja (Emulgente) , Creatina Monohidrato, Amilopectina, Sucralosa (edulcorante), Colorante (rojo remolacha), Cloruro de sodio, Vitamina C, Vitamina B3 (Niacina), Vitamina E (alfa-Tocoferol), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B1 (Tiamina), Vitamina B9 (Ácido Fólico), Vitamina B7 (Biotina), Vitamina B12 (0.1% Cianocobalamina), Cacao desgrasado.

Con lo cual, si comparamos los Satislent estos con este gainer vemos que:
1- Satislent utiliza como proteína el guisante y harina de soja y Massive concentrado de proteína de suero
2- Satislent utiliza como carbohidrato harina de soja y maltodextrina y Massive Amilopectina y Dextrosa
3- Satislent aporta 13gr de grasa por cada 100g y Massive 4,2gr
4- Satislent aporta 15gr de proteína por cada 100gr y Massive 22gr
5- Satislent aporta menos de abslutamente todas las vitaminas que Massive

Por último, Satislent cuesta unos 20e aproximadamente la bolsa de 1.2kg y Massive unos 27e la bolsa de 3,7kg

Venga, de nada jejejeje
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metopa
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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por metopa » 15 May 2018 04:12

coincido con carlos 996 en que es mejor un gainer de los que los hc no sean dextrosa o maltodextrina,a parte de llevar algo mas de proteina WHEY.

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metopa
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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por metopa » 15 May 2018 04:16

prefiero el MASSTECH de MUSCLETECH,que aun que sea un poco mas caro de hc lleva estos:

(Salvado de Avena, Amaranto, Quínoa, Alforfón, Mijo, Chía)),

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YoArnold83
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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por YoArnold83 » 03 Jun 2018 14:11

Satislent, incluída la versión Sport, es una comida completa distinta de los batidos de suplementación. Una persona podría alimentarse exclusivamente con este tipo de batidos, a diferencia de los gainers.

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carlos996
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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por carlos996 » 03 Jun 2018 17:55

YoArnold83 escribió:
03 Jun 2018 14:11
Satislent, incluída la versión Sport, es una comida completa distinta de los batidos de suplementación. Una persona podría alimentarse exclusivamente con este tipo de batidos, a diferencia de los gainers.
¿Cuál es la diferencia? ¿Por qué con Satislent puedes alimentarte y con el resto de suplementos no?
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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por Llew » 03 Jun 2018 22:20

En mi opinión no existe sustituto de comida,lo más parecido serían unos map con ácidos grasos esenciales y una fruta e hidratos en alimento,todo lo demás serán hidratos de absorción muy rápida y salvo en un post entreno no lo veo útil.

Aún así no estoy nada a favor de estas cosas salvo en momentos muy puntuales y no es precisamente el fin con el que se vende,lo hacen para hacer el cambio de una por otra y como cada vez la gente es más baga les cuesta hasta masticar....

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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por Criticator » 03 Jun 2018 22:43

Esto viene bien para dias que vas de acampada y no tienes ninguna comida a mano.

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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por carlos996 » 04 Jun 2018 00:26

Criticator escribió:
03 Jun 2018 22:43
Esto viene bien para dias que vas de acampada y no tienes ninguna comida a mano.
Eso no viene bien ni regalado, cuanto menos pagar el pastizal que piden por ello.
Es una cagarruta que venden como si fuera la panacea, vamos el triunfo puro y duro del marketing.
Y luego estos que venden esta cagarruta critican los suplementos deportivos, manda huevos.
El gainer más mierda de la peor marca de nutrición deportiva es mil veces mejor y más barato que esto
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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por Fighter/Lifter » 04 Jun 2018 03:58

Criticator escribió:
03 Jun 2018 22:43
Esto viene bien para dias que vas de acampada y no tienes ninguna comida a mano.
Hace mucho que no voy a acampar, era algo que disfrutaba mucho años atrás. Para mi una de las mejores partes era cocinar. Armar una fogata y ser creativo y hacer una comida en una sola olla.

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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por metopa » 04 Jun 2018 04:52

YoArnold83 escribió:
03 Jun 2018 14:11
Satislent, incluída la versión Sport, es una comida completa distinta de los batidos de suplementación. Una persona podría alimentarse exclusivamente con este tipo de batidos, a diferencia de los gainers.
pues yo lo veo lo mismo,hc,proteinas,vitaminas y algo de grasa.

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Re: Comidas completas en polvo: Satislent

Mensaje por Sportsdaily » 21 Sep 2018 13:47

GuapiFit escribió:
13 May 2018 20:22
Esto serviría como un batido de proteina?
No, lo suyo es comprar una proteina whey.
Yo lo tomo, la versión sport, y la verdad que es muy práctico. Lo apaño a mi modo echándole mas avena en polvo y algo mas de proteina, para ajustarlo a mis macros. La diferencia con los gainer es que este tiene todas las vitaminas y minerales necesarios de una comida (incluido acidos grasos esenciales)Por si a alguien le da por probarlo y quiere usar mi código de referido / apadrinamiento son 5 € de descuento https://www.satislent.com/es/?s=22132504

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