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Entrenamiento para pruebas de policía
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Amelio
Autor del Tema - Principiante
- Mensajes: 4
- Registrado: 28 Oct 2017 11:52
- Ubicación: Sevilla
- Género:
Entrenamiento para pruebas de policía
Hola, me quiero presentar a las oposiciones de policía nacional y quisiera saber qué ejercicios tengo que practicar en el gym para superar las físicas. Os pongo cuales son las físicas y me decís que ejercicios son los mejores para cada uno:
- Dominadas en barra
- Carrera de 1 km
- Prueba de agilidad
Gracias de antemano
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- Prueba de agilidad
Gracias de antemano
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