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Diario de Apocalypse

Vivencias del entrenamiento, cada uno en su diario de entrenamientos, el día a día de tus entrenamientos
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Diario de Apocalypse

Mensaje por Apocalypse » 01 Ago 2017 02:44

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Última edición por Apocalypse el 13 Abr 2019 12:38, editado 3 veces en total.



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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Fighter/Lifter » 01 Ago 2017 07:18

Hola compañero. Nos conocemos de forofuerza.

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Apocalypse » 01 Ago 2017 12:23

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Última edición por Apocalypse el 13 Abr 2019 12:37, editado 1 vez en total.

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Fighter/Lifter » 01 Ago 2017 16:25

Muy fuertes esa banca y ese remo. En forofuerza me conoces como Antonio.

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por izanagi » 01 Ago 2017 16:28

Cojo sitio me encantan los entrenamientos de fuerza.Podrias comentar en cuanto estan actualmente tus rm?

Saludos.

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Apocalypse » 01 Ago 2017 21:27

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Última edición por Apocalypse el 30 May 2020 23:35, editado 1 vez en total.

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Fighter/Lifter » 01 Ago 2017 21:30

Sin ser constante ya eres el más fuerte del foro. xD ¿Cuanto estás pesando?

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Apocalypse » 01 Ago 2017 21:35

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Última edición por Apocalypse el 02 Jun 2020 11:14, editado 1 vez en total.

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Fighter/Lifter » 01 Ago 2017 21:46

Si, pero no te acostumbres. Espero ganarte en relación peso levantado/peso corporal en peso muerto para fin de año.

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Apocalypse » 01 Ago 2017 21:51

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Última edición por Apocalypse el 02 Jun 2020 11:13, editado 1 vez en total.

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por izanagi » 01 Ago 2017 22:14

Impresionantes marcas! yo este año me muevo mas por la funcionalidad que por la fuerza , aunque mi maximos en fuerza han sido por mucho mas discretos que el tuyo voy a ver si mañana subo a mi diario un video de sentadilla con 115 kgs de 5 a 10 reps...En cuanto a lo que comentas del descanso creo que puede ser un factor importante en tu desarrollo el descansar tan bien.

Un saludo nos vamos leyendo.

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Apocalypse » 01 Ago 2017 22:22

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Última edición por Apocalypse el 02 Jun 2020 11:12, editado 1 vez en total.

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por izanagi » 01 Ago 2017 22:27

Si al lado de enviar pone editor completo y una vez entras en ese modo de escribir mensaje a mano derecha arriba pone u simbolo de play en que puedes poner la direccion del video en youtube.

Saludos.

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Apocalypse » 01 Ago 2017 22:32

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Fighter/Lifter » 01 Ago 2017 22:39

Buena técnica. Codos debajo de la barra. Bien!

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Apocalypse » 02 Ago 2017 04:50

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Fighter/Lifter » 02 Ago 2017 06:37

Puedes competir con ese agarre si así lo deseas. Las reglas son contra el máximo de anchura, no el mínimo.

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Apocalypse » 02 Ago 2017 07:11

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Apocalypse » 02 Ago 2017 09:03

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Re: Diario de Apocalypse

Mensaje por Fighter/Lifter » 03 Ago 2017 00:54

Tremendo ese militar. Yo espero sacar 65 kilos pronto.

Por cierto, he creado un par de retos para los hermanos foreros. A ver si te animas a participar en uno de los dos retos del mes (el mes que viene será un reto con press de banca):
https://eliteculturismo.net/viewtopic.p ... 2990#p2990

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