Rutina casera SIN materiales

[Henry Berserker]

Aquí os dejo una rutina que he creado, la podéis hacer en esta cuarentena sin necesidad de materiales. Sirve tanto para pros como para principiantes, un saludo

[Fighter/Lifter]

https://www.youtube.com/watch?v=wXo0KwgsRzs
Aquí os dejo una rutina que he creado, la podéis hacer en esta cuarentena sin necesidad de materiales. Sirve tanto para pros como para principiantes, un saludo

Por lo menos saluda antes. Por acá no nos gustan los spamers.

[Segurata]

Vas a retomar tu canal de YouTube?

[metopa]

¿llevas un gato muerto en la cabeza?

[Henry Berserker]

https://www.youtube.com/watch?v=wXo0KwgsRzs
Aquí os dejo una rutina que he creado, la podéis hacer en esta cuarentena sin necesidad de materiales. Sirve tanto para pros como para principiantes, un saludo

Por lo menos saluda antes. Por acá no nos gustan los spamers.

Lo siento, aún no sé muy bien cómo va el foro y tampoco me atrevía a abrir un hilo de presentación, gracias :wacko:

[Henry Berserker]

Vas a retomar tu canal de YouTube?

eso intento jeje

[Henry Berserker]

¿llevas un gato muerto en la cabeza?

en concreto: un gato y medio perro mojado, la genética me ha dado este pelo y tampoco es que me haya peinado con esto de la cuarentena :whistling:

[Fighter/Lifter]

Lo siento, aún no sé muy bien cómo va el foro y tampoco me atrevía a abrir un hilo de presentación, gracias :wacko:

Si vas a quedarte por acá, bienvenido. Espero que entiendas que a veces hay gente que solo entra a promocionar algo y se va. Eso es lo que molesta. Perdón si no es el caso. Un saludo.

[Henry Berserker]

Lo siento, aún no sé muy bien cómo va el foro y tampoco me atrevía a abrir un hilo de presentación, gracias :wacko:

Si vas a quedarte por acá, bienvenido. Espero que entiendas que a veces hay gente que solo entra a promocionar algo y se va. Eso es lo que molesta. Perdón si no es el caso. Un saludo.

Yes, me he hecho ya un post de presentación. Me gusta la idea del foro aunque también me gustaría obviamente que más gente vea mis vídeos, saludos :thumbsup:

[Fighter/Lifter]

Lo siento, aún no sé muy bien cómo va el foro y tampoco me atrevía a abrir un hilo de presentación, gracias :wacko:

Si vas a quedarte por acá, bienvenido. Espero que entiendas que a veces hay gente que solo entra a promocionar algo y se va. Eso es lo que molesta. Perdón si no es el caso. Un saludo.

Yes, me he hecho ya un post de presentación. Me gusta la idea del foro aunque también me gustaría obviamente que más gente vea mis vídeos, saludos :thumbsup:

Yo lo voy a ver ahora mismo mientras desayuno. Luego lo comento.

[Fighter/Lifter]

Personalmente no me gusta. Veo tu video y recuerdo al gran Donnie Thompson diciendo algo así como que muchos de los problemas de la gente viene porque solo entrenan lo que pueden ver en el espejo. Mucha caña para pechito y brazos, y prácticamente nula para piernas. Pero también he visto tu canal y veo que no es de entrenamiento. No entiendo mucho de qué va esto.

[Henry Berserker]

Personalmente no me gusta. Veo tu video y recuerdo al gran Donnie Thompson diciendo algo así como que muchos de los problemas de la gente viene porque solo entrenan lo que pueden ver en el espejo. Mucha caña para pechito y brazos, y prácticamente nula para piernas. Pero también he visto tu canal y veo que no es de entrenamiento. No entiendo mucho de qué va esto.

Bueno, la rutina fueron ocurrencias que tuve pensando en cómo entrenar en general sin material, por lo que para piernas me quedé algo corto (suele ocurrir en la calistenia). En cuanto al canal, me gustaría orientarlo más hacia ese tipo de contenido a pesar de que sea un canal viejo, aunque sé que este primer vídeo deja bastante que desear, iré mejorando. Por cierto, en cuanto a mi físico te aseguro que voy mucho mejor de pierna que de torso, porque estoy completamente de acuerdo en lo que dices jajaja
Gracias por echarle un ojo!

[Segurata]

Y lo del pelo parece que te has pegado un estropajo en la cabeza. Te recomiendo que te lo quites.