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kipchoge baja de dos horas la maraton
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Autor del Tema - Gran Maestro
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Re: kipchoge baja de dos horas la maraton
Se basa mas en restricciones y abusos...cuando eres joven te restringen todo tipo de alimentos que tiene que llevar una dieta variada si a eso le sumamos que vives en un pais donde no hace falta que te quiten alimentos porque no existen...pues pasa lo que pasa.En cambio la gente mayor es todo lo contrario como es mas difícil que tengan buen nivel le dan excesos de hidratos proteínas micronutrientes en plan vitaminales y muchas sales minerales de todo tipo con lo cual pasan a cuidarse mas que viendo sálvame en la tele.
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Re: kipchoge baja de dos horas la maraton
Lo de los rasgos de la cara, yo creo que sucede cuando uno está en porcentajes de grasa muy bajos.
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Autor del Tema - Gran Maestro
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Re: kipchoge baja de dos horas la maraton
Existe un video de culturismo (si lo deseas te lo busco) de Frank McGrath mas seco que nunca estirando pellejos hasta de la cara...En temas de grasa están mas o menos parejos el corredor y el pero no tan envejecidos ni enfermizos.Fighter/Lifter escribió: ↑04 Nov 2019 23:15Lo de los rasgos de la cara, yo creo que sucede cuando uno está en porcentajes de grasa muy bajos.
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Re: kipchoge baja de dos horas la maraton
Hombre, es un clásico ver fotos de culturistas de 20 pocos que parecen de 40.izanagi escribió: ↑04 Nov 2019 23:25Existe un video de culturismo (si lo deseas te lo busco) de Frank McGrath mas seco que nunca estirando pellejos hasta de la cara...En temas de grasa están mas o menos parejos el corredor y el pero no tan envejecidos ni enfermizos.Fighter/Lifter escribió: ↑04 Nov 2019 23:15Lo de los rasgos de la cara, yo creo que sucede cuando uno está en porcentajes de grasa muy bajos.
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Re: kipchoge baja de dos horas la maraton
........... serà por eso que yo quede asi..............
voy a dejar la elite!!!!
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