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Diario de Cefe,Keto/ayunos.
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- Gran Maestro
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Me parece que aca mucha proteina, mucho "pump"...... pero nadie se come una rosca, no se "cogen" ni un resfriado! juajuajua!
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Autor del Tema - Maestro
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Analiza esto,Pico de Orco, a ver si viene infra.
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Autor del Tema - Maestro
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Seguimos entrenando,no me he muerto por sobredosis de colesterol.
Hoy he ido a donar sangre,todo bien,sin incidencias.
[
Hoy he ido a donar sangre,todo bien,sin incidencias.
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Autor del Tema - Maestro
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Tranquilo,comida de humanos siempreizanagi escribió:Ceferino felices fiestas...miedo me dan tus comidas!!! jjee un abrazo.
Felices fiestas a todos.
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Que estabas haciendo en esa foto,el paseo de la foca?por la posición se presta a ponerle ese nombre al ejercicio,jaja.
Ahora vendrá Fighter y le pondrá uno de esos nombres que luego tengo que buscar en Google, jaja.
Saludos
Ahora vendrá Fighter y le pondrá uno de esos nombres que luego tengo que buscar en Google, jaja.
Saludos
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Autor del Tema - Maestro
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Jajaja Estaba estirando los abdominales, que se me quedan cogidos al hacerlos...es súper molesto,fuera de coña, me dan unos tirones impresionantes.
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- Gran Maestro
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
¿Tienen pelotas de balance/pelotas suizas en el gimnasio al que vas?
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Autor del Tema - Maestro
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Pues prueba esto. Un par de mancuernas pequeñas detrás del balón para que no se mueva.
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Autor del Tema - Maestro
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Interesante,me suele pasar cuando los estiro y contraigo demasiado intenso, por ejemplo con el Palloff no me pasa o con los oblicuos.
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- Gran Maestro
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Prueba y me cuentas.
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Gracias Javi!!
Feliz año a todo el floro.
Para compensar hoy he estado en Burger King y he probado la hamburguesa vegana,está riquísima y parece carne de verdad
Feliz año a todo el floro.
Para compensar hoy he estado en Burger King y he probado la hamburguesa vegana,está riquísima y parece carne de verdad
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
No hay nada mejor que una piernecita al horno.KetoCefe escribió:Gracias Javi!!
Feliz año a todo el floro.
Para compensar hoy he estado en Burger King y he probado la hamburguesa vegana,está riquísima y parece carne de verdad
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Autor del Tema - Maestro
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Re: Diario de Cefe,Keto/ayunos.
Eso tiene mucha grasa,mejor un poco de soja texturizadaCriticator escribió:No hay nada mejor que una piernecita al horno.KetoCefe escribió:Gracias Javi!!
Feliz año a todo el floro.
Para compensar hoy he estado en Burger King y he probado la hamburguesa vegana,está riquísima y parece carne de verdad
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