Aumenta el número de españoles que practican el ejercicio de fitness

[YoArnold83]

Sea cual sea la ciudad en la que residas es muy probable que durante el transcurso de la última década hayas observado un considerable aumento de los runners que se dan cita en las calles de la zona en cuestión. Esta disciplina deportiva, la cual consiste en correr por terrenos urbanos como parques y carriles bici, ha adquirido una gran popularidad en nuestro país. Sin embargo, los meses invernales dan pie a que dicha actividad sea dejada de lado.

Ello es comprensible teniendo en cuenta las bajas temperaturas, aunque posteriormente al retomar la rutina de running eran habituales las lesiones y otras adversidades por haber desacostumbrado al cuerpo a verse sometido a tales exigencias físicas. Para evitarlo muchos españoles decidieron optar por el fitness hogareño y paulatinamente va encontrándose en un mayor auge.

Concretamente uno de los ejercicios lleva años adquiriendo una gran trascendencia. Se trata de correr en cinta, una alternativa que según especialistas en deporte y profesionales de salud, trae una serie de ventajas impagables.

Los datos del Plan Estadístico Nacional, realizado en gran parte por el Consejo Superior de Deportes, no pueden ser más positivos para esta práctica. En el año 2015 alcanzó su máximo porcentaje de crecimiento, aunque continúa popularizándose a un ritmo vertiginoso. Pero, ¿a qué es debido exactamente?

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[Dioxnet]

20 años corriendo y levantando hierros, ya puede hacer frio viento o llueva, ke salir se sale, entrenado pesas con gastroenteritis, infecciones.. fibres.... solo paro si hay gripe, ke es muy traicionera, de un tiempo atras me estoy encontrando mucho payaso, corriendo y yendo al gim.. la frase mas maja es me pongo como tu en 3 meses... jajajaj josputas... 3meses igualas trabajo de 20 años jajajaj payasos... a lo ke sigue ke preguntan, edad... 50años digo...
buf.... vigila no te hagas daño.... solo vienes a mantenerte jajajaj repito payasos.... mi entreno a dia de hoy 42km semanales y 3 dias gim...

mejor se vallan a circo los payasos


ke se dice rapido 42km semanales pero en volumen con 94kg ya cuesta y una media 5m el km

[Criticator]

Pues bien, porque cada vez hay mas obesos por la calle.