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Truco para ser grande y progresar en el gym

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Truco para ser grande y progresar en el gym

Mensajepor Hispano » 27 Ene 2018 20:33

Pues eso, si queréis progresar en el gym, si queréis ser grandes y progresar en el gym, no estéis nunca definidos.

Tendréis que estar tapados si queréis progresar. siempre seréis unos tirillas si estáis definidos y no os tapáis. Así que si sois unos piolines en esto del gym comed como un oso, poneros grandes en grasa y os pondréis grandes en músculo. Se gana el mismo músculo comiendo limpio que sucio.

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Karkouri
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Re: Truco para ser grande y progresar en el gym

Mensajepor Karkouri » 04 Feb 2018 04:53

Pero que tonteras dices

Se puede ganar musculo sin ser una vaca

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Apocalypse
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Re: Truco para ser grande y progresar en el gym

Mensajepor Apocalypse » 07 Feb 2018 03:28

Yo tengo buena masa muscular aunque entreno exclusivamente para obtener fuerza, no músculo al estilo culturista de competición, también tengo mi capita de grasa jeje...

El caso es que no soy gran comilón, tampoco hago apenas volumen de entrenamiento que requiera exceso de combustible.
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