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¿es aburrido el gimnasio?

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izanagi
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¿es aburrido el gimnasio?

Mensaje por izanagi » 21 Ene 2018 23:04

Bueno, un youtuber conocido en españa por la comunidad fitness(no solo existe powerexplosive) saca un tema bastante interesante sobre su vida personal y que la mayoria de gente con mas de...nose... 5 años entrenando ha experimentado alguna vez por: falta de resultados(tanto visuales como de mejora de rendimiento) o temas ya psicologicos y es que debemos preguntarnos es aburrido el gimnasio? alguna vez tu forero medio te has cansado un dia de entrenar o has dicho hoy no entreno ni hago dieta porque estoy hasta los %$%"!! Si es asi este video te resultara interesante:




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Fighter/Lifter
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Re: ¿es aburrido el gimnasio?

Mensaje por Fighter/Lifter » 22 Ene 2018 05:58

Uno se cansa hasta de follar. Es normal. Por eso es clave la variedad, al menos para mi.

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Criticator
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Re: ¿es aburrido el gimnasio?

Mensaje por Criticator » 23 Ene 2018 00:41

Yo hago a veces parones de tres meses debido al trabajo, luego vuelvo. Hay que variar ejercicios y rutinas. No creo que este chaval se retire para siempre de las pesas. De vez en cuando también es bueno hacer parones y descansar.

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