En cumplimiento de Real Decreto Ley 13/2012 te informamos que en Eliteculturismo utilizamos cookies propias y de Google a los únicos fines de realizar una correcta prestación de nuestros servicios así como conocer las páginas y servicios de nuestro foro más utilizados por los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información pinchando en estos enlaces:
- Política de Privacidad
- Términos y reglas
- Política de Cookies
- Política de Privacidad
- Términos y reglas
- Política de Cookies
Hola a todos
-
Autor del Tema - Principiante
- Mensajes: 2
- Registrado: 16 Nov 2018 19:50
- Ubicación: Alicante
- Género:
Hola a todos
Hola, me presento a este maravilloso foro para exponer mis dudas acerca de entrenamientos, dietas, suplementos, etc.
Nos vemos.
Nos vemos.
-
- Gran Maestro
- Mensajes: 7259
- Registrado: 16 Jun 2017 20:29
- Ubicación: Lima
- Agradecido : 123 veces
- Agradecimiento recibido: 401 veces
- Género:
-
- Maestro
- Mensajes: 3764
- Registrado: 19 Mar 2017 20:38
- Ubicación: Barna
- Agradecido : 2 veces
- Agradecimiento recibido: 15 veces
- Género:
Re: Hola a todos
Te puedo dar una dieta "que te cagas las bragas", es la dieta del cucurucho come poco y chinga mucho.
Perdón por la gracia, es que sufro de brandismo, un huevo colgando y el otro lo mismo.
No, ahora en serio, la mejor dieta es una dieta variada, es decir, comer de todo, y el mejor entreno es el que le de mejores resultados a uno.
Y desde luego, nunca pero nunca tomar esteroides ni mierdas de esas.
Y si tienes los brazos muy gordos múdate al Reino Unido, por que en España los profesionales de la salud no tienen ni puta idea de medir la tensión arterial, y te pueden joder el corazón o lo que sea con las putas pastillas.
Gracias.
Perdón por la gracia, es que sufro de brandismo, un huevo colgando y el otro lo mismo.
No, ahora en serio, la mejor dieta es una dieta variada, es decir, comer de todo, y el mejor entreno es el que le de mejores resultados a uno.
Y desde luego, nunca pero nunca tomar esteroides ni mierdas de esas.
Y si tienes los brazos muy gordos múdate al Reino Unido, por que en España los profesionales de la salud no tienen ni puta idea de medir la tensión arterial, y te pueden joder el corazón o lo que sea con las putas pastillas.
Gracias.
Última edición por nome15 el 28 Nov 2018 12:13, editado 1 vez en total.
-
- Maestro
- Mensajes: 3764
- Registrado: 19 Mar 2017 20:38
- Ubicación: Barna
- Agradecido : 2 veces
- Agradecimiento recibido: 15 veces
- Género:
Re: Hola a todos
Que tendrá que ver los brazos gordos con medir la tensión?nome15 escribió:Te puedo dar una dieta "que te cagas las bragas", es la dieta del cucurucho come poco y chinga mucho.
Perdón por la gracia, es que sufro de brandismo, un huevo colgando y el otro lo mismo.
No, ahora en serio, la mejor dieta es una dieta variada, es decir, comer de todo, y el mejor entreno es el que le de mejores resultados a uno.
Y desde luego, nunca pero nunca tomar esteroides ni mierdas de esas.
Y si tienes los brazos muy gordos múdate al Reino Unido, por en España los profesionales de la salud no tienen ni puta idea de medir la tensión arterial, y te pueden joder el corazón o lo que sea con las putas pastillas.
Gracias.
-
- Maestro
- Mensajes: 5074
- Registrado: 20 Abr 2017 17:19
- Ubicación: Madrid
- Agradecido : 136 veces
- Agradecimiento recibido: 166 veces
- Género:
Re: Hola a todos
Dios no... tochaco de payasadas is coming!Criticator escribió: ↑28 Nov 2018 11:36Que tendrá que ver los brazos gordos con medir la tensión?nome15 escribió:Te puedo dar una dieta "que te cagas las bragas", es la dieta del cucurucho come poco y chinga mucho.
Perdón por la gracia, es que sufro de brandismo, un huevo colgando y el otro lo mismo.
No, ahora en serio, la mejor dieta es una dieta variada, es decir, comer de todo, y el mejor entreno es el que le de mejores resultados a uno.
Y desde luego, nunca pero nunca tomar esteroides ni mierdas de esas.
Y si tienes los brazos muy gordos múdate al Reino Unido, por en España los profesionales de la salud no tienen ni puta idea de medir la tensión arterial, y te pueden joder el corazón o lo que sea con las putas pastillas.
Gracias.
Página Web: https://guanyufit.webnode.es/
Canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6g0z5 ... xuDjo5KHGA
Canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6g0z5 ... xuDjo5KHGA
Re: Hola a todos
Es que lo que mide la tensión es la cámara de aire que está dentro de los manguitos de tela.
Y los manguitos en los tensiómetros profesionales son intercambiables, es decir que se quita y pone el que sea necesario.
O sea la tela puede ser igual de grande en dos manguitos de un tensiómetro, pero la cámara que está dentro ser de diferentes tamaños.
Para evitar confusiones los fabricantes imprimen en serigrafía en la tela, los perímetros que toleran para hacer una medición correcta de tensión arterial.
Por ejemplo, el manguito estándar para adultos es de 24 a 32cm de perímetros, pero la tela mide 14cm de ancha por 48cm de larga.
Es decir, que le abrocha a una persona con 48cm de perímetro de brazo, pero a partir de 32cm de perímetro de brazo ya no mide bien la tensión, y cada centímetro de más supone entre 8 y 10mm de más en los valores de tensión arterial.
Está muy claro, primero para medir la tensión arterial hay que medir el perímetro de brazo del punto medio al hombro, que suele ser el punto con más perímetro, con una cinta métrica y con la musculatura relajada y el brazo desnudo, para así poder elegir el brazalete o manguito adecuado.
Y a nadie le miden el brazo aquí en España.....
Y los manguitos en los tensiómetros profesionales son intercambiables, es decir que se quita y pone el que sea necesario.
O sea la tela puede ser igual de grande en dos manguitos de un tensiómetro, pero la cámara que está dentro ser de diferentes tamaños.
Para evitar confusiones los fabricantes imprimen en serigrafía en la tela, los perímetros que toleran para hacer una medición correcta de tensión arterial.
Por ejemplo, el manguito estándar para adultos es de 24 a 32cm de perímetros, pero la tela mide 14cm de ancha por 48cm de larga.
Es decir, que le abrocha a una persona con 48cm de perímetro de brazo, pero a partir de 32cm de perímetro de brazo ya no mide bien la tensión, y cada centímetro de más supone entre 8 y 10mm de más en los valores de tensión arterial.
Está muy claro, primero para medir la tensión arterial hay que medir el perímetro de brazo del punto medio al hombro, que suele ser el punto con más perímetro, con una cinta métrica y con la musculatura relajada y el brazo desnudo, para así poder elegir el brazalete o manguito adecuado.
Y a nadie le miden el brazo aquí en España.....
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 7 invitados