En cumplimiento de Real Decreto Ley 13/2012 te informamos que en Eliteculturismo utilizamos cookies propias y de Google a los únicos fines de realizar una correcta prestación de nuestros servicios así como conocer las páginas y servicios de nuestro foro más utilizados por los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información pinchando en estos enlaces:

- Política de Privacidad
- Términos y reglas
- Política de Cookies

Busco Personal Trainer en Málaga

El mercado ideal para ofrecer servicios, vender, comprar e intercambiar productos relacionados al culturismo, fitness y fuerza (entre particulares)
Responder
Avatar de Usuario

Autor del Tema
acromegalia
Principiante
Principiante
Mensajes: 1
Registrado: 19 Feb 2019 21:49
Ubicación: Málaga
Género:
España

Busco Personal Trainer en Málaga

Mensaje por acromegalia » 21 Feb 2019 20:55

Hola a todos, voy a estar mudándome a Málaga en un par de semanas, y por lo tanto voy a tener que cambiar de entrenador, ya que no planeo viajar 600km todos los días para entrenar. Mido 1.90 y peso 120kg, apunto a un entrenamiento para participar en competencias de strongman, por ahora puedo levantar en barra solo 170kg de pecho pero mi entrenador anterior dice que avanzo rápido. Cualquiera de Málaga que conozca a alguien y me lo quiera recomendar, se agradece compartir la data. Saludos



Avatar de Usuario

Segurata
Principiante
Principiante
Mensajes: 10
Registrado: 08 Ago 2018 00:11
Ubicación: Madrid
Género:
España

Re: Busco Personal Trainer en Málaga

Mensaje por Segurata » 22 Feb 2019 00:48

Hola, para entrenar en casa o en un gym?

Avatar de Usuario

carlos996
Experto
Experto
Mensajes: 1511
Registrado: 20 Abr 2017 17:19
Ubicación: Madrid
Género:
España

Re: Busco Personal Trainer en Málaga

Mensaje por carlos996 » 22 Feb 2019 10:36

acromegalia escribió:
21 Feb 2019 20:55
Hola a todos, voy a estar mudándome a Málaga en un par de semanas, y por lo tanto voy a tener que cambiar de entrenador, ya que no planeo viajar 600km todos los días para entrenar. Mido 1.90 y peso 120kg, apunto a un entrenamiento para participar en competencias de strongman, por ahora puedo levantar en barra solo 170kg de pecho pero mi entrenador anterior dice que avanzo rápido. Cualquiera de Málaga que conozca a alguien y me lo quiera recomendar, se agradece compartir la data. Saludos
170kg en press banca?? No te hace falta entrenar, apúntante al campeonato de Europa que lo ganas sin esfuerzo.
El campeón de Europa de hasta 120kg levanta 135kg en press banca

Avatar de Usuario

metopa
Profesional
Profesional
Mensajes: 848
Registrado: 16 Dic 2016 12:31
Ubicación: barcelona
Género:
España

Re: Busco Personal Trainer en Málaga

Mensaje por metopa » 19 Mar 2019 05:31

acromegalia escribió:
21 Feb 2019 20:55
por ahora puedo levantar en barra solo 170kg de pecho.
xDDDDDDDDDDDDDDDDD

Avatar de Usuario

Fighter/Lifter
Experto
Experto
Mensajes: 2110
Registrado: 16 Jun 2017 20:29
Ubicación: Lima
Género:
Peru

Re: Busco Personal Trainer en Málaga

Mensaje por Fighter/Lifter » 19 Mar 2019 06:10

carlos996 escribió:
22 Feb 2019 10:36
170kg en press banca?? No te hace falta entrenar, apúntante al campeonato de Europa que lo ganas sin esfuerzo.
El campeón de Europa de hasta 120kg levanta 135kg en press banca
No, ni en broma. Bilbo levanta 200 y en categoría 83 kilos. El record europeo supongo que es el mismo que el mundial, ya que lo tiene el lituano Amandas Paulauskas con 253.5 kilos. Eso no quita claro, que para estar empezando 170 sea una marcaza. PERO también hay que considerar las circunstancias. Unos 170 hechos en un gym de barrio (discos de 20 que no pesan 20 xD) con rebote en el pecho, en una competencia oficial donde los kilos SON los kilos y se hace una pausa en el pecho, puede tranquilamente convertirse en 150 o incluso menos.

Avatar de Usuario

Fighter/Lifter
Experto
Experto
Mensajes: 2110
Registrado: 16 Jun 2017 20:29
Ubicación: Lima
Género:
Peru

Re: Busco Personal Trainer en Málaga

Mensaje por Fighter/Lifter » 19 Mar 2019 06:12

acromegalia escribió:
21 Feb 2019 20:55
Hola a todos, voy a estar mudándome a Málaga en un par de semanas, y por lo tanto voy a tener que cambiar de entrenador, ya que no planeo viajar 600km todos los días para entrenar. Mido 1.90 y peso 120kg, apunto a un entrenamiento para participar en competencias de strongman, por ahora puedo levantar en barra solo 170kg de pecho pero mi entrenador anterior dice que avanzo rápido. Cualquiera de Málaga que conozca a alguien y me lo quiera recomendar, se agradece compartir la data. Saludos
Si planeas competir en strongman tu ejercicio principal de torso debería de ser el push press y no el press de banca. Que puede entrar perfectamente en la rutina claro, pero no debería ser tu enfoque principal.

Avatar de Usuario

carlos996
Experto
Experto
Mensajes: 1511
Registrado: 20 Abr 2017 17:19
Ubicación: Madrid
Género:
España

Re: Busco Personal Trainer en Málaga

Mensaje por carlos996 » 19 Mar 2019 14:53

Fighter/Lifter escribió:
19 Mar 2019 06:10
carlos996 escribió:
22 Feb 2019 10:36
170kg en press banca?? No te hace falta entrenar, apúntante al campeonato de Europa que lo ganas sin esfuerzo.
El campeón de Europa de hasta 120kg levanta 135kg en press banca
No, ni en broma. Bilbo levanta 200 y en categoría 83 kilos. El record europeo supongo que es el mismo que el mundial, ya que lo tiene el lituano Amandas Paulauskas con 253.5 kilos. Eso no quita claro, que para estar empezando 170 sea una marcaza. PERO también hay que considerar las circunstancias. Unos 170 hechos en un gym de barrio (discos de 20 que no pesan 20 xD) con rebote en el pecho, en una competencia oficial donde los kilos SON los kilos y se hace una pausa en el pecho, puede tranquilamente convertirse en 150 o incluso menos.
Perdón, me refería al campeonato junior de España de power, en el que el campeón hasta 120kg sacó 135kg en press banca. No me expliqué bien, sorry.

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado