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No tengas miedo a entrenar alto

Cualquier tema del fitness femenino. Rutinas, dietas, consejos para chicas
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Conde Luma
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No tengas miedo a entrenar alto

Mensaje por Conde Luma » 25 Feb 2018 10:56

Entrena sin miedo con peso y alta intensidad, el resultado va a ser potenciar tus músculos femeninos, tener un nivel óptimo hormonal y fortalecer tu esqueleto, por supuesto acompañado de una alimentación equilibrada y variada.




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