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Novato con dudas-Busco consejos

Para los nuevos en el deporte, cuelguen sus fotos y pregunten, realiza tus preguntas amigo noob
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ChicoFitnnes
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Re: Novato con dudas-Busco consejos

Mensaje por ChicoFitnnes » 23 Abr 2019 22:03

Fighter/Lifter escribió:
ChicoFitnnes escribió:
22 Abr 2019 17:12
Tendria sentido definir un poco este estado actual?
Cuando se entrena por gusto personal, quiero decir, sin metas de competir en cierta fecha, esas respuestas dependen en mi opinión, solo de gustos personales. Salvo casos que tiendan a irse a un extremo, como alguien que esté gordo y aspire a ser estético (entendiendo por esto lo que la mayoría de la sociedad identificaría como tal) y quiera seguir aumentando, o alguien muy flaco que insista en seguir bajando. Pero desde luego, ese no es tu caso. Tienes un buen equilibrio entre una buena cantidad de masa muscular y un punto de grasa corporal razonablemente bajo. Así que tanto como si quieres subir un poco más de masa muscular, como si quieres perder un poco de grasa, ambas serían opciones razonables y que dependerían únicamente de lo que tú prefieras.

Buen físico, saludos.
Gracias Fighter,gracias por el aporte, lo tendre en cuenta.



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