En cumplimiento de Real Decreto Ley 13/2012 te informamos que en Eliteculturismo utilizamos cookies propias y de Google a los únicos fines de realizar una correcta prestación de nuestros servicios así como conocer las páginas y servicios de nuestro foro más utilizados por los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información pinchando en estos enlaces:
- Política de Privacidad
- Términos y reglas
- Política de Cookies
- Política de Privacidad
- Términos y reglas
- Política de Cookies
Bizcocho de avena, manzana, plátano y proteína
-
Autor del Tema - Admin
- Mensajes: 1472
- Registrado: 03 Dic 2016 19:54
- Ubicación: Málaga
- Agradecimiento recibido: 1 vez
- Género:
Bizcocho de avena, manzana, plátano y proteína
Hola a tod@s aqui os dejo un buen desayuno para antes de machacar.
Ingredientes:
1 huevo
4 claras
100 gr avena sabor chocolate
1 scoop de proteina
1 manzana
1 platano
edulcorante o miel al gusto
1 cucharada de levadura en polvo
Elaboración:
Mezclar todos los ingredientes . cortar las frutas en trozos y unir a la mezcla.
Engrasar un molde apto para microondas hechar la masa en el meter en el microondas a maxima potencia unos 6 o 7 minutos.
Ingredientes:
1 huevo
4 claras
100 gr avena sabor chocolate
1 scoop de proteina
1 manzana
1 platano
edulcorante o miel al gusto
1 cucharada de levadura en polvo
Elaboración:
Mezclar todos los ingredientes . cortar las frutas en trozos y unir a la mezcla.
Engrasar un molde apto para microondas hechar la masa en el meter en el microondas a maxima potencia unos 6 o 7 minutos.
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado