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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 14 Ago 2017 03:59
por Apocalypse
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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 15 Ago 2017 05:24
por Apocalypse
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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 17 Ago 2017 16:06
por Criticator
Siempre entrenas así de tapado o es sólo cuando te grabas.

Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 18 Ago 2017 02:58
por Apocalypse
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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 18 Ago 2017 17:12
por Apocalypse
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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 25 Ago 2017 15:02
por carlos996
Hola Apocalypse,

No he tenido la posibilidad aún de hablar contigo, en breve me verás más por aquí y posteando en mi diario.

¿Cuánto duran tus entrenos?

Un saludo.

Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 26 Ago 2017 18:08
por Apocalypse
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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 14 Sep 2017 06:39
por Fighter/Lifter
Has sido retado:

https://eliteculturismo.net/viewtopic.php?f=12&t=1062

Escoge al menos uno de dos.

Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 18 Sep 2017 17:18
por carlos996
Dale caña compañero, vamos a animar un poco esto... yo espero poder hacerlo mañana, a ver cuántas repeticiones salen :mus:

Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 20 Sep 2017 17:14
por Apocalypse
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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 20 Sep 2017 17:15
por Fighter/Lifter
Carlos ha dejado el reto de la banca en 18 reps. Al final lo hemos cambiado y es una sola serie, todas las repeticiones posibles con el peso corporal.

Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 20 Sep 2017 17:26
por Apocalypse
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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 20 Sep 2017 23:44
por Apocalypse
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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 21 Sep 2017 15:11
por carlos996
Apocalypse escribió:
Fighter/Lifter escribió:Carlos ha dejado el reto de la banca en 18 reps. Al final lo hemos cambiado y es una sola serie, todas las repeticiones posibles con el peso corporal.
He perdido peso por no comer apenas y no entrenar, a saber si me habré quedado en 69 Kg

Pongo una foto de esta madrugada.
Imagen
69 kilos dice!!! jajajajajaj

Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 21 Sep 2017 18:55
por Apocalypse
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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 15 Oct 2017 02:53
por Apocalypse
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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 15 Oct 2017 03:01
por Fighter/Lifter
Buena banca para estar inactivo tanto tiempo y sobretodo muy buen press cerrado.

Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 15 Oct 2017 05:07
por Apocalypse
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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 15 Oct 2017 19:25
por Apocalypse
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Re: Diario de Apocalypse

Publicado: 16 Oct 2017 22:41
por Apocalypse
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