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diario de metopa

Vivencias del entrenamiento, cada uno en su diario de entrenamientos, el día a día de tus entrenamientos
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Fighter/Lifter
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Re: diario de metopa

Mensaje por Fighter/Lifter » 26 Nov 2018 20:51

¿Cómo entrenas actualmente? ¿Qué objetivos tienes?



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metopa
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Re: diario de metopa

Mensaje por metopa » 26 Nov 2018 23:27

Fighter/Lifter escribió:
26 Nov 2018 20:51
¿Cómo entrenas actualmente? ¿Qué objetivos tienes?
Pues hago una weider frecuencia 1,objetivo aumentar masa muscular como no xD...
En enero me propondre hacer dieta en deficit para bajar los kilos que me sobran,Hare algo mas de cardio que estoy pasado de peso.

Saludos.

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izanagi
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Re: diario de metopa

Mensaje por izanagi » 27 Nov 2018 21:09

animo metopa confio en que loggraras lo que yo nunca conseguiré bajar de peso.

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Re: diario de metopa

Mensaje por metopa » 28 Nov 2018 05:05

izanagi escribió:
27 Nov 2018 21:09
animo metopa confio en que loggraras lo que yo nunca conseguiré bajar de peso.
Eso espero,pero si hay gente que puede nosotros tambien,Saludos.

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