Diaro de Alvarus

[Fighter/Lifter]

decir que una es mejor que otra pues yo digo que no lo se...

Pero si lees el mensaje que he puesto arriba, verás que acabo de explicar las diferencias kinesiológicas. Precisamente para eso sirven las *ciencias, para aplicarlas cuando hay algo que no sabemos y poder encontrar una respuesta.

*En este caso, anatomía y kinesiología.

[izanagi]

decir que una es mejor que otra pues yo digo que no lo se...

Pero si lees el mensaje que he puesto arriba, verás que acabo de explicar las diferencias kinesiológicas. Precisamente para eso sirven las *ciencias, para aplicarlas cuando hay algo que no sabemos y poder encontrar una respuesta.

*En este caso, anatomía y kinesiología.

Y que coño hace Joan pradells haciéndolo tumbado?el esta guiado por Fede el año pasado y este año Fran espín...Joan es un cazurro pero estos dos algo sabrán digo yo...llamame loco jeje

[kityasuni]

En este caso, anatomía y kinesiología.

La kinesiología, del griego “kinesis”, movimiento, es una disciplina médica que estudia el movimiento del cuerpo para determinar posibles trastornos mediante la manipulación de los músculos, su movimiento y respuesta, y así determinar la zona afectada, el origen del problema (físico, emocional….)

La kinesiologia es al culturismo lo que la homeopatia a la medicina...

[Fighter/Lifter]

La kinesiologia es al culturismo lo que la homeopatia a la medicina...

No. La kinesiología es entender como funciona al deporte, y de hecho cualquiera que haya hecho un curso medianamente serio para ser entrenador, *estudia anatomía y kinesiología. La kinesiología sirve para entender cosas como que al hacer unas estocadas, mientras más flexión de rodilla tengamos, más énfasis se pondrá sobre los cuádriceps (extensores de rodillas). Es entender que si por el contrario tenemos menos ángulo en el movimiento de las rodillas (y por lo tanto más en las caderas), se pondrá más énfasis en los extensores de la cadera (glúteos y femorales).

Pero una vez muestras tu poco alcance mental. La kinesiología se aplica no solo al culturismo, sino al entrenamiento en general, a la fisioterapia, etc. Y si quieres hablar de culturismo, también se aplica, y es por eso que nunca vas a ver una pose de mass muscular con una rotación externa de hombros. ¿Por qué? Porque ya que se pretende resaltar los pectorales, se trabaja en rotación interna, que es una de las funciones del pectoral.

*Se estudia anatomía y kinesiología, pero no a la profundidad de otras profesiones. Obviamente un cirujano necesita entender la anatomía humana de forma más profunda.

[Fighter/Lifter]

Y que coño hace Joan pradells haciéndolo tumbado?el esta guiado por Fede el año pasado y este año Fran espín...Joan es un cazurro pero estos dos algo sabrán digo yo...llamame loco jeje

Pues tendrías que preguntárselo a él.

[kityasuni]

No. La kinesiología es entender como funciona al deporte, y de hecho cualquiera que haya hecho un curso medianamente serio para ser entrenador, *estudia anatomía y kinesiología. La kinesiología sirve para entender cosas como que al hacer unas estocadas, mientras más flexión de rodilla tengamos, más énfasis se pondrá sobre los cuádriceps (extensores de rodillas). Es entender que si por el contrario tenemos menos ángulo en el movimiento de las rodillas (y por lo tanto más en las caderas), se pondrá más énfasis en los extensores de la cadera (glúteos y femorales).

Pero una vez muestras tu poco alcance mental. La kinesiología se aplica no solo al culturismo, sino al entrenamiento en general, a la fisioterapia, etc. Y si quieres hablar de culturismo, también se aplica, y es por eso que nunca vas a ver una pose de mass muscular con una rotación externa de hombros. ¿Por qué? Porque ya que se pretende resaltar los pectorales, se trabaja en rotación interna, que es una de las funciones del pectoral.

*Se estudia anatomía y kinesiología, pero no a la profundidad de otras profesiones. Obviamente un cirujano necesita entender la anatomía humana de forma más profunda.

Verborrea barata de mercadillo de domingo de barrio marginal.

[Fighter/Lifter]

Bueno, si tú piensas que todo lo relacionado a la ciencia es verborrea barata, eso dice mucho de ti. Desde luego a mi no me sorprende, y de hecho me parece bien que cada cierto tiempo vuelvas a ponerte en evidencia, para que los nuevos te vayan conociendo.

[izanagi]

Basta los dos.

[kityasuni]

si tú piensas que todo lo relacionado a la ciencia es verborrea barata, eso dice mucho de ti.

¿Que dice de mi?

[kityasuni]

La ciencia falla mas que una escopeta de feria...

[kityasuni]

No se puede aplicar la ciencia a todo en la vida real.

[Fighter/Lifter]

Basta los dos.

Izanagi, me cansa que siempre esperes hasta que yo tenga que responder para que sueltes algún comentario como este. ¿Por qué nunca dices algo cuando tu amigo Metrollpa viene a soltar un comentario de mierda que no aporta nada al foro? Tienes siempre que esperar a que se le responda ese comentario de mierda, para poder decir algo. Es decir, que no te molesta su accionar, sino que se le recrimine dicho accionar. Entendiendo eso, sería más sincero que me pidieses a mi que pare y que me pidas que lo deje trolear a sus anchas, que es el 95% de lo que hace en este foro.

Como ya se lo hizo notar una vez Carlos, es el típico comportamiento de borracho que amanece con resaca y de bajón, que luego quiere desquitarse con el mundo por su infelicidad. ¿Has notado que siempre esa escalada de comentarios en mala onda que no aportan nada al foro suelen ser los fines de semana? Pero claro, la culpa es de los demás por no hacerse de la vista gorda.

Alvarus, perdón por todo esto en tu diario. Mi intención era solo comentar un poco la explicación detrás de la diferencia entre las variantes de curl femoral.

[kityasuni]

No se puede aplicar la ciencia a todo en la vida real.

Cuando no puedes rebatir un gran comentario asi, sueltas que es un comentario de mierda vaya pardillo...
que va de intelectual y sabiondo de la puta ciencia y no tienes ni puta idea.

[izanagi]

Basta los dos.

Izanagi, me cansa que siempre esperes hasta que yo tenga que responder para que sueltes algún comentario como este. ¿Por qué nunca dices algo cuando tu amigo Metrollpa viene a soltar un comentario de mierda que no aporta nada al foro? Tienes siempre que esperar a que se le responda ese comentario de mierda, para poder decir algo. Es decir, que no te molesta su accionar, sino que se le recrimine dicho accionar. Entendiendo eso, sería más sincero que me pidieses a mi que pare y que me pidas que lo deje trolear a sus anchas, que es el 95% de lo que hace en este foro.

Como ya se lo hizo notar una vez Carlos, es el típico comportamiento de borracho que amanece con resaca y de bajón, que luego quiere desquitarse con el mundo por su infelicidad. ¿Has notado que siempre esa escalada de comentarios en mala onda que no aportan nada al foro suelen ser los fines de semana? Pero claro, la culpa es de los demás por no hacerse de la vista gorda.

Alvarus, perdón por todo esto en tu diario. Mi intención era solo comentar un poco la explicación detrás de la diferencia entre las variantes de curl femoral.

Maestro,yo no espero a que el te responda para poneros al mismo nivel...yo entro al foro y leo lo que leo y respondo en función de ello...el elige hablarte con desprecio cierto,pero vos decidís devolver el golpe...ni el te conoce para juzgar tus conocimientos ni tu le conoces para saber si escribe ebrio o sobrio....queréis discutir ?insultaros y demás???vale no me meteré más pero mi comentario fue simple y lo repito.

Basta los dos...estáis en un diario ajeno.

Un abrazo amigo.

[kityasuni]

ni tu le conoces para saber si escribe ebrio o sobrio...

De hecho hace un año y medio que no bebo alcohol, ahi se ve lo bocazas que es este personaje.

[Fighter/Lifter]

Maestro,yo no espero a que el te responda para poneros al mismo nivel...yo entro al foro y leo lo que leo y respondo en función de ello...el elige hablarte con desprecio cierto,pero vos decidís devolver el golpe..

Hola. Es la última vez que voy a responder a esto. Si vuelvo a suceder, simplemente pasaré a ignorarte. Voy a hacer un símil. Si quieres responder, hazlo en mi diario. Imagina que hay tres personas que viven en una cuadra.

A suele estar tranquilo en su casa, pero de tiempo en tiempo a B se le da por tirar piedras a su tejado. A sale a su puerta a ver qué cosa está sucediendo. A puede ver como B está lanzando piedras a su casa y también puede ver como C mira la situación sin decir nada. De pronto A, se cansa y devuelve la pedrada a la casa de B, y entonces y solo entonces es cuando C pide que dejen de pelear. ¿Puedes entender la molestia de A con C?

Y si me dices que casualmente justo ves esos mensajes después de que yo he respondido....vamos, no te lo crees ni tú.

Alvarus, una vez más me disculpo, prometo que será la última vez que desvíe tu diario.

[carlos996]

decir que una es mejor que otra pues yo digo que no lo se...

Pero si lees el mensaje que he puesto arriba, verás que acabo de explicar las diferencias kinesiológicas. Precisamente para eso sirven las *ciencias, para aplicarlas cuando hay algo que no sabemos y poder encontrar una respuesta.

*En este caso, anatomía y kinesiología.

Y que coño hace Joan pradells haciéndolo tumbado?el esta guiado por Fede el año pasado y este año Fran espín...Joan es un cazurro pero estos dos algo sabrán digo yo...llamame loco jeje

Y dale con pensar que todo lo que hacen aquellas personas que son muy grandes muscularmente es siempre lo mejor. No tiene por qué ser mejor cómo lo hace por el simple hecho de ser un competidor profesional. Eso es una falacia como una casa.
De hecho, probablemente, como decía mi entrenador, Joan Pradells tenga ese femoral A PESAR DE y no POR hacerlo en esa máquina y con esa ejecución.
Yo he visto tremendas bestias haciendo auténticas burradas en muchos ejercicios. Y ya si te pones a ver canales de youtube de supuestos expertos ya te sangran los ojos.

[izanagi]

Pero si lees el mensaje que he puesto arriba, verás que acabo de explicar las diferencias kinesiológicas. Precisamente para eso sirven las *ciencias, para aplicarlas cuando hay algo que no sabemos y poder encontrar una respuesta.

*En este caso, anatomía y kinesiología.

Y que coño hace Joan pradells haciéndolo tumbado?el esta guiado por Fede el año pasado y este año Fran espín...Joan es un cazurro pero estos dos algo sabrán digo yo...llamame loco jeje

Y dale con pensar que todo lo que hacen aquellas personas que son muy grandes muscularmente es siempre lo mejor. No tiene por qué ser mejor cómo lo hace por el simple hecho de ser un competidor profesional. Eso es una falacia como una casa.
De hecho, probablemente, como decía mi entrenador, Joan Pradells tenga ese femoral A PESAR DE y no POR hacerlo en esa máquina y con esa ejecución.
Yo he visto tremendas bestias haciendo auténticas burradas en muchos ejercicios. Y ya si te pones a ver canales de youtube de supuestos expertos ya te sangran los ojos.

Carlos tu eres muy analítico a la hora de escoger y hacer ejercicios cuando dices a pesar de y no por...crees que está eligiendo por mala decisión suya o de sus entrenadores???el entrenador de olympias le dijo a pradells que sintiera el peso mente músculo,tal y cual...y ahora con Fran espín vuelve a lo mismo mucho peso y en plan levantarlo como sea!!!que opinas Carlos???

[carlos996]

Y que coño hace Joan pradells haciéndolo tumbado?el esta guiado por Fede el año pasado y este año Fran espín...Joan es un cazurro pero estos dos algo sabrán digo yo...llamame loco jeje

Y dale con pensar que todo lo que hacen aquellas personas que son muy grandes muscularmente es siempre lo mejor. No tiene por qué ser mejor cómo lo hace por el simple hecho de ser un competidor profesional. Eso es una falacia como una casa.
De hecho, probablemente, como decía mi entrenador, Joan Pradells tenga ese femoral A PESAR DE y no POR hacerlo en esa máquina y con esa ejecución.
Yo he visto tremendas bestias haciendo auténticas burradas en muchos ejercicios. Y ya si te pones a ver canales de youtube de supuestos expertos ya te sangran los ojos.

Carlos tu eres muy analítico a la hora de escoger y hacer ejercicios cuando dices a pesar de y no por...crees que está eligiendo por mala decisión suya o de sus entrenadores???el entrenador de olympias le dijo a pradells que sintiera el peso mente músculo,tal y cual...y ahora con Fran espín vuelve a lo mismo mucho peso y en plan levantarlo como sea!!!que opinas Carlos???

No, simplemente creo que lo elige por un tema de implicación muscular. Creo que elige el femoral tumbado porque éste incide más sobre la parte externa del femoral mientras que el femoral sentado incide más en la parte interna del isquiotibial a pesar de que, en general, es más completo que el tumbado.
No olvidemos que Joan Pradells se ha hinchado a hacer peso muerto sumo, con lo que lo más probable es que tenga más desarrollado el semitendinoso/semimembranoso (parte interna del femoral) que el biceps femoral (parte externa del femoral).

[JanKlod]

Si no me falla la memoria, en los estudios que comparan la eficiencia del curl femoral sentado vs acostado, sale ganando el sentado. Recordemos que los femorales tienen básicamente dos funciones. Extensión de cadera y flexión de rodilla. En ambas versiones (curl femoral sentado y acostado) estamos centrándonos solo en una acción, la flexión de rodilla. ¿Cuál es la diferencia entonces? La posición de la cadera. Al estar sentados, la cadera está flexionada, lo cual le da un grado de estiramiento a los femorales, añadiendo más tensión muscular.

MUY BIEN!!!!!!!!!!!