Eliteculturismo

24% de grasa dice la báscula jajaja
Ya lei el otro día que casi la tirabas por la ventana, tenías que haberlo hecho jeje

carlos996 escribió:24% de grasa dice la báscula jajaja
Ya lei el otro día que casi la tirabas por la ventana, tenías que haberlo hecho jeje

A ver....el tema es pillarle el truco, más o menos pienso que marca un 10% de más, veremos si conforme voy bajando de peso también baja más o menos parejo.

KetoCefe escribió: ↑

15 Mar 2021 10:02

carlos996 escribió:24% de grasa dice la báscula jajaja
Ya lei el otro día que casi la tirabas por la ventana, tenías que haberlo hecho jeje

A ver....el tema es pillarle el truco, más o menos pienso que marca un 10% de más, veremos si conforme voy bajando de peso también baja más o menos parejo.

Yo tengo una de marca tanita que te da la opción de elegir si eres una persona sendentaria o deportista. En el segundo caso es mucho más precisa para nosotros. Eso sí, estas básculas de bioimpedancia como bien dices es para tomar una referencia y pillarle el truco, porque son muy poco precisas al hacer el cálculo, ya que cogen como referencia hasta la cintura digamos y a partir de ahí hace el cálculo.
Para tomar una referencia y observar si se baja o se sube van bien si.

Feliz día a los padres.

Hoy no he entrenado encogimientos de hombro además de que he ido con cuidado porque me he hecho unos tatuajes en los trapecios el sábado y me han recomendado no estirar mucho la piel de ahí en unos dias.

KetoCefe escribió: ↑

22 Mar 2021 07:52

Hoy no he entrenado encogimientos de hombro además de que he ido con cuidado porque me he hecho unos tatuajes en los trapecios el sábado y me han recomendado no estirar mucho la piel de ahí en unos dias.

Foto!

carlos996 escribió:

KetoCefe escribió: ↑

22 Mar 2021 07:52

Hoy no he entrenado encogimientos de hombro además de que he ido con cuidado porque me he hecho unos tatuajes en los trapecios el sábado y me han recomendado no estirar mucho la piel de ahí en unos dias.

Foto!

Es sencillo, no soy de mucha florituras,esto es recién hechos.


Las fechas de nacimiento de mis hijos.

Muy original el sitio. Oye, pero una cosa, el 1.000 en números romanos no era una "M"?

carlos996 escribió:Muy original el sitio. Oye, pero una cosa, el 1.000 en números romanos no era una "M"?

Ten en cuenta que están al revés por la foto y que también solo he puesto los 2 últimos dígitos del año.
En vez de poner 2006 o 2011 he puesto 06 y 11 respectivamente.

KetoCefe escribió: ↑

22 Mar 2021 09:10

carlos996 escribió:Muy original el sitio. Oye, pero una cosa, el 1.000 en números romanos no era una "M"?

Ten en cuenta que están al revés por la foto y que también solo he puesto los 2 últimos dígitos del año.
En vez de poner 2006 o 2011 he puesto 06 y 11 respectivamente.

Ahhhh ok ok, entendido.
Lo dicho, lugar muy original jeje

KetoCefe escribió: ↑

22 Mar 2021 09:10

carlos996 escribió:Muy original el sitio. Oye, pero una cosa, el 1.000 en números romanos no era una "M"?

Ten en cuenta que están al revés por la foto y que también solo he puesto los 2 últimos dígitos del año.
En vez de poner 2006 o 2011 he puesto 06 y 11 respectivamente.

Alguien es "virginian@"?????

Aléjate de mi maldito argentino troleador conchetumareeee.

Te falta un poco de triceps?

JanKlod escribió:Te falta un poco de triceps?

Me falta de todo.

de todo no, solo que creo que el biceps esta mejor que el triceps (traises).

Vuelta al entrenamiento de tarde, menos gente de la que pensaba.