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diario izanagi

Vivencias del entrenamiento, cada uno en su diario de entrenamientos, el día a día de tus entrenamientos
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Fighter/Lifter
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Re: diario izanagi

Mensaje por Fighter/Lifter » 30 Jul 2020 21:32

izanagi escribió:
30 Jul 2020 21:04
BUeno como estais ?¿pues yo en 88 kgs vestido y eso que mas hambre no puedo pasar
Pero si has pesado mucho menos que eso, así que si que puedes comer menos.



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KetoCefe
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Re: diario izanagi

Mensaje por KetoCefe » 30 Jul 2020 21:34

izanagi escribió:
KetoCefe escribió:
30 Jul 2020 21:10
troll yo no soy tan garrulo(ridiculo para quien no entienda esta palabra).
Es porque dices fofisano,como en la canción Imagen

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Fighter/Lifter
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Re: diario izanagi

Mensaje por Fighter/Lifter » 30 Jul 2020 21:36

Y además, pesar menos kilos sería más acorde al tipo de entrenamiento que haces ahora. ¿Recuerdas esa frase que tanto te gusta sobre el peso corporal y el running?

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izanagi
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Re: diario izanagi

Mensaje por izanagi » 30 Jul 2020 21:43

Fighter/Lifter escribió:
30 Jul 2020 21:32
izanagi escribió:
30 Jul 2020 21:04
BUeno como estais ?¿pues yo en 88 kgs vestido y eso que mas hambre no puedo pasar
Pero si has pesado mucho menos que eso, así que si que puedes comer menos.
me da miedo la flacidez de la piel por bajas o subir muy rapido en corto periodo de tiempo...Ahora voy a decir cosas que mas de uno se llevara las manos a la cabeza pero coño es mi diario y digo lo que me sale de los...Vereis yo siempre he tenido un fuerte complejo de delgadez,de pequeño era un palo hasta bien entrado los 20 años...A mi ver a llew me anima por que?simple al gimnasio donde entreno yo soy el mas mayor de la clase,el mas mayor el mas hinchado el mas grande...pero llew es mas mayor que yo y esta seco y duro como el clavo de un ataud.Asi que me da espectativas para pensar que yo puedo definir un algo ,poco, pero bastante poco para que al quitarme la ropa se me note el gimnasio.

Actualmente sin ropa en la playa no se me nota que voy al gimnasio me compararia con alguien mas pero no quiero crear mas polemica.En cambio la ropa la lleno se me ve alto fuerte y porque no decirlo funcional tambien ,me cuesta las clases por supuesto que si pero las acabo y no acabo ultimo precisamente.

Estando en este foro he pasado largas jornadas haciendo otras cosas y sin entrenar como escuchando musica ,ver pelis leer libros...y entraba porque maestro me decia que aportase de vez en cuando y el volver al ruedo(para los latinoamericanos es volver a la plaza de toros es como decir volver al trabajo)Siento que para el verano que viene que tendre 36 años se me notara algo.

Si mis objetivos fueran los de header lo de la fuerza no entrenaria directamente ya he levantado todo el peso que queria levantar en basicos.

Un saludo.

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Llew
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Re: diario izanagi

Mensaje por Llew » 31 Jul 2020 11:05

Izanagi,los años son solo un número y no hay que excudarse en ellos,yo hoy hago 48 y espero estar mejor que ahora con 50😅.
Estás seguro que más hambre no puedes pasar? No lo uses ni como manera de hablar,eso te limita,si realmente lo que quieres lo valoras justificaría el esfuerzo y todo resulta mucho más fácil.
Yo a día de hoy reconozco no tengo la voluntad de volver a hacer una definición extrema por lo que ello conlleva pero en su momento que era lo que buscaba esa voluntad existía y me daba alas....

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Re: diario izanagi

Mensaje por Fighter/Lifter » 31 Jul 2020 14:38

izanagi escribió:
30 Jul 2020 21:43
Actualmente sin ropa en la playa no se me nota que voy al gimnasio me compararia con alguien mas pero no quiero crear mas polemica.En cambio la ropa la lleno se me ve alto fuerte y porque no decirlo funcional tambien
Hola. Yo creo que si tu objetivo es verte grande con ropa, priorizar el volumen, estar en volumen eterno, permabulking o como quieras llamarlo, es totalmente respetable. De hecho, yo conozco a muchos que prefieren eso. Generalmente gente que hace powerlifting y/o strongman. De ahí que no entienda mucho tu caso, porque eso lo suelo ver en gente que le gusta mover muchos kilos, y no quieren bajar de peso porque priorizan levantar muchos kilos sobre "verse bien", en cambio tu caso no tiene que ver con eso, pienso que tienes una obsesión con pesar cierta cantidad de kilos o que fetichizas el pesar muchos kilos.

Sin meternos a las razones que hay detrás, yo creo que si eso es lo que buscas pues está bien. Pero debes asumir todo lo que eso conlleva. Es decir, no tiene sentido tener ese objetivo y luego en Verano sentirse mal por no estar definido, cuando claramente no has trabajado para estar definido. Sería algo como decir que vas a trabajar lo mínimo porque valoras más tu tiempo libre que el dinero, y que prefieres un trabajo de medio tiempo y tener muchas horas disponibles para ti, y luego quejarte de que tienes menos dinero que tus amigos que trabajan 50 horas semanales. No tiene sentido. Las decisiones se toman asumiendo las consecuencias de estas.

Te pongo un ejemplo, esta persona:
Es una persona que yo conozco personalmente. Tiene más de 50 y sigue compitiendo en powerlifting, deporte en que ha competido N años y todavía gana campeonatos y rompe marcas nacionales (normalmente rompe las propias del año anterior). También ha competido en strongman en sus 40s. Ha trabajado muchos años como seguridad y lo sigue haciendo. Es un tipo fuerte, grande y respetado. Sin embargo, objetivamente, está gordo. Pero él asume eso, y no le molesta. Sube ese tipo de fotos a sus redes sociales (obviamente yo le he quitado la cara por respeto), no se siente mal por ser gordifuerte, ni se acompleja. Es más, si alguien le dice algo de que está gordo se ríe y listo. Muchas veces es el primero en bromear al respecto y fin.

Editado (foto borrada).

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