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CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Prevención y tratamiento de lesiones, aprende a prevenir y recuperarte
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CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por carlos996 » 18 May 2020 12:41




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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por carlos996 » 18 May 2020 15:43

Este sí que es de auténtico youtuber eh!!
:04Wink: :04Wink:

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por Fighter/Lifter » 18 May 2020 16:36

Me ha gustado bastante el video. Felicitaciones y gracias por el aporte.

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por izanagi » 18 May 2020 16:42

ese youtuber!!!

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por KetoCefe » 18 May 2020 17:17

Buen video, he echado de menos unos buenos códigos de descuento de Prozis,pero bien jajajaj

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por carlos996 » 18 May 2020 18:09

Gracias compis!!

Códigos de prozis???? Me hacen falta como 30 o 40 mil suscriptores más jajajajaj

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por Criticator » 19 May 2020 01:03

Eres tu el del video no? Pues si, buenos consejos. Hace un tiempo me lesioné del manguito rotador al hacer un mal movimiento.

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por Llew » 19 May 2020 08:40

En nada empiezas con la pizarra ,jeje.
Bien compi!!!!

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por carlos996 » 19 May 2020 08:49

Criticator escribió:
19 May 2020 01:03
Eres tu el del video no? Pues si, buenos consejos. Hace un tiempo me lesioné del manguito rotador al hacer un mal movimiento.
Hola,

Sí, ese person soy yo jaja

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por carlos996 » 19 May 2020 08:50

Llew escribió:
19 May 2020 08:40
En nada empiezas con la pizarra ,jeje.
Bien compi!!!!
De momento los haré así, tipo diapositivas, por no hacer como todo el mundo y salir con la pizarra.
:32Notonecare:

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por JanKlod » 19 May 2020 12:29

MUY BIEN, YA ME HE SUSCRIPTO!!!!

MENUDO GIMNASIO TE HAS HECHO EN TU CASA!!!

MUY BIEN ACTUADO EL DOLOR QUE PRODUCE EL PRESS TRASNUCA..... FALTO ALGUN GRITO Y EL DESMAYO FINAL.... JAJAJAJAJAJA!!!

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por carlos996 » 19 May 2020 13:06

JanKlod escribió:
19 May 2020 12:29
MUY BIEN, YA ME HE SUSCRIPTO!!!!

MENUDO GIMNASIO TE HAS HECHO EN TU CASA!!!

MUY BIEN ACTUADO EL DOLOR QUE PRODUCE EL PRESS TRASNUCA..... FALTO ALGUN GRITO Y EL DESMAYO FINAL.... JAJAJAJAJAJA!!!
:02Laugh: :02Laugh: :04Wink: :04Wink:
Cabronazo, te das cuenta ahora del gym, ¿no te metes a los diarios a ver los entrenos de la gente?

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por KetoCefe » 19 May 2020 13:24

Si ya te ha comentado varias veces lo bien que lo tienes, se le ha pasado, no ves que tiene más años que las montañas

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por carlos996 » 19 May 2020 18:04

El próximo video es de suplementos para la memoria :25Notguilty: :25Notguilty:

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por JanKlod » 20 May 2020 18:36

carlos996 escribió:
19 May 2020 13:06
:02Laugh: :02Laugh: :04Wink: :04Wink:
Cabronazo, te das cuenta ahora del gym, ¿no te metes a los diarios a ver los entrenos de la gente?
Perdon, es que no me meto mucho a ver los entrenos, en realidad no me meto nunca....

Pero muy buen gimnasio!!!

Te debe haber costado tus buenos miles de euros..... se ve que en España ganan muy bien!!! :07Cool:

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por carlos996 » 20 May 2020 23:09

JanKlod escribió:
20 May 2020 18:36
carlos996 escribió:
19 May 2020 13:06
:02Laugh: :02Laugh: :04Wink: :04Wink:
Cabronazo, te das cuenta ahora del gym, ¿no te metes a los diarios a ver los entrenos de la gente?
Perdon, es que no me meto mucho a ver los entrenos, en realidad no me meto nunca....

Pero muy buen gimnasio!!!

Te debe haber costado tus buenos miles de euros..... se ve que en España ganan muy bien!!! :07Cool:
No te creas, casi todo es de segunda mano y lo he ido haciendo poco a poco.. no tengo vicios y he podido ir comprando cada 2 o 3 meses alguna máquina y demás. Es cuestión de administrarse

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por izanagi » 20 May 2020 23:49

tienes ideas para próximos videos?sinceramente me gusta mas escucharte hablar que entrenando la rutina del dia que toque....

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por carlos996 » 21 May 2020 00:03

izanagi escribió:
20 May 2020 23:49
tienes ideas para próximos videos?sinceramente me gusta mas escucharte hablar que entrenando la rutina del dia que toque....
Hola Izanagi,

Si, tengo pensado un par de videos por ahora, uno para que la gente pueda crearse sus propias rutinas y otro sobre chasca.

Mañana subo entreno de pierna diciendo que el próximo video seguramente sea de chasca.

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por JanKlod » 24 May 2020 11:05

Lo mas dificil para mi es tener una habitacion en donde instalar todo el equipo.
Y como bien dices, las maquinas y pesas, algunas nuevas otras usadas, creo que con unos 10.000 euros te las compras, quizas menos.....o sea que en 2 o 3 años tranquilamente te haces el gym.
Muy bueno....!!!!!

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Re: CUIDA TU MANGUITO ROTADOR

Mensaje por carlos996 » 24 May 2020 11:18

JanKlod escribió:
24 May 2020 11:05
Lo mas dificil para mi es tener una habitacion en donde instalar todo el equipo.
Y como bien dices, las maquinas y pesas, algunas nuevas otras usadas, creo que con unos 10.000 euros te las compras, quizas menos.....o sea que en 2 o 3 años tranquilamente te haces el gym.
Muy bueno....!!!!!
Con 10.000e hago el Oxygen 2.0 jajajajaa
El mío, sólo las maquinas, no ha costado más de 3000e

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