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El entrenamiento perfecto para abdominales

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El entrenamiento perfecto para abdominales

Mensaje por Azucena » 01 May 2019 13:43

Última edición por Azucena el 02 Jun 2022 17:31, editado 1 vez en total.


hola soy Azu,un saludo a todos

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Re: Los 65 mejores ejercicios para abdominales

Mensaje por Criticator » 02 May 2019 01:41

Igual que el video de hombro, bastantes ejercicios distintos para abs, aunque lo mejor será tener muy poca grasa en esa zona para lucirlos bien.

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