En cumplimiento de Real Decreto Ley 13/2012 te informamos que en Eliteculturismo utilizamos cookies propias y de Google a los únicos fines de realizar una correcta prestación de nuestros servicios así como conocer las páginas y servicios de nuestro foro más utilizados por los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información pinchando aquí.

El superprograma de Flex Lewis de 6 semanas (en ingles)

Dudas y consejos de entrenamiento, ejecución de ejercicios, rutinas de volumen, definición, mantenimiento...

Avatar de Usuario

JVC
Intermedio
Intermedio
Mensajes: 154
Registrado: 24 May 2017 13:49
Cash on hand: Locked
Ubicación: Cáceres
Agradecimiento recibido: 3 veces
Gender:
Spain

Re: El superprograma de Flex Lewis de 6 semanas (en ingles)

Mensajepor JVC » 23 Mar 2018 00:37

Menudo bicharraco está hecho lewis, todavía habrá gente que cree que entrenando así se pondrán como él.

Avatar de Usuario

Topic author
Luft
Principiante
Principiante
Mensajes: 34
Registrado: 08 Ago 2017 12:59
Cash on hand: Locked
Ubicación: Valencia
Gender:
Edad: 30
Spain

Re: El superprograma de Flex Lewis de 6 semanas (en ingles)

Mensajepor Luft » 23 Mar 2018 12:13

ya sabemos que no,pero por lo menos sabemos su rutina,no hace falta recordarlo

Avatar de Usuario

Criticator
Profesional
Profesional
Mensajes: 527
Registrado: 19 Mar 2017 20:38
Cash on hand: Locked
Ubicación: Barna
Agradecido : 1 vez
Agradecimiento recibido: 18 veces
Gender:
Argentina

Re: El superprograma de Flex Lewis de 6 semanas (en ingles)

Mensajepor Criticator » 23 Mar 2018 14:50

Luft escribió:ya sabemos que no,pero por lo menos sabemos su rutina,no hace falta recordarlo

Vas a probarla para ver como te va?

Avatar de Usuario

Topic author
Luft
Principiante
Principiante
Mensajes: 34
Registrado: 08 Ago 2017 12:59
Cash on hand: Locked
Ubicación: Valencia
Gender:
Edad: 30
Spain

Re: El superprograma de Flex Lewis de 6 semanas (en ingles)

Mensajepor Luft » 23 Mar 2018 21:55

a lo mejor

Avatar de Usuario

metopa
Veterano
Veterano
Mensajes: 393
Registrado: 16 Dic 2016 12:31
Cash on hand: Locked
Ubicación: barcelona
Agradecimiento recibido: 16 veces
Gender:
Spain

Re: El superprograma de Flex Lewis de 6 semanas (en ingles)

Mensajepor metopa » 28 Mar 2018 06:27

Luft escribió:a lo mejor


suerte en tu andadura XDD.

PD: esto es un foro de habla hispana.

Avatar de Usuario

Llew
Intermedio
Intermedio
Mensajes: 209
Registrado: 26 Feb 2018 15:29
Cash on hand: Locked
Ubicación: Vizcaya
Agradecido : 12 veces
Agradecimiento recibido: 27 veces
Gender:
Spain

Re: El superprograma de Flex Lewis de 6 semanas (en ingles)

Mensajepor Llew » 28 Mar 2018 09:49

Cuando era un chaval y se aprendía casi por el boca a boca tuve la oportunidad de hablar y entrenar con dos tipos que participaban en nacionales y uno de ellos en internacionales, algo poco usual entonces,cuando estábamos entrenando yo todo extrañado le pregunté por el tipo de entreno que estábamos haciendo y que en nada se parecía a las revistas (único medio de info de la época y 4 libros de pseudo ciencia del deporte) y me contestaron tajantemente que esos entrenamientos no eran reales.

Más de lo mismo nos dijo Paco Bautista en un seminario, aún así no se se si me llama más la atención que alguien de credibilidad a esos entrenamientos o que crea en caso de pensar que son reales poder hacer el mismo programa que la élite del culturismo los cuales viven,comen,entrenan,se suplementan y llevan las mejores ayudas exogenas del mundo...

Tal vez sea la inconsciencia por la que todos hemos pasado...

Avatar de Usuario

Topic author
Luft
Principiante
Principiante
Mensajes: 34
Registrado: 08 Ago 2017 12:59
Cash on hand: Locked
Ubicación: Valencia
Gender:
Edad: 30
Spain

Re: El superprograma de Flex Lewis de 6 semanas (en ingles)

Mensajepor Luft » 13 Abr 2018 23:33

programa de lujo


Volver a “Entrenamiento y Rutinas”

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado