Eliteculturismo

Pues eso, que si hacéis ejercicios entrenando el culito o os da vergüenza y o hacéis nunca. He puesto encuesta.

Yo si hago algunos ejercicios a la semana, creo que no es sólo de chicas como muchos piensan.

Falta la opcion SI , indirectamente con otros movimientos de ejercicios.

Yo si, pero no tanto como las mujeres que los entrenan todos los días.

Si haces sentadillas completas y peso muerto los glúteos ya trabajan bastante.

ok